Bevegelse i alle ledd

Som mottoet sier, ønsker vi bevegelse i alle ledd - både i kroppen og i organisasjonen. Menneskekroppen er skapt til å bevege seg. Bruk den!

Organisasjonen er dannet for å gi medlemmene en meningsfylt tilhørighet og en arena hvor man sammen med andre kan delta i ulike aktiviteter.

Fysisk form, forebygging og forskning

Når NRF dette året skal sette fokus på fysisk form, forebygging og forskning så har det sammenheng med at vi vet at fysisk aktivitet og riktig trening vil være med på å opprettholde fysisk funksjon. Dette gir økt livskvalitet og flere får mulighet til å stå lenger i arbeid. Fokus på forskningen vil kunne gi oss kunnskap som bidrar til at vi lærer mer og etter hvert kan bli flinkere til å gjøre de riktige tingene til rett tid.

Vi håper at Bevegelse i alle ledd kan være med på
å inspirere deg til å øke din fysiske aktivitet i hverdagen.

Se øverst i menyen til venstre for mer informasjon om temaåret Bevegelse i alle ledd. Her vil du blant annet finne informasjon om aktiviteter, brosjyrer og fagstoff.

Under bildet til venstre finner du en pdf av NRFs bilagsavis I aktivitet. Dette er ei avis med mange interessante artikler om trening mm. Avisa gikk ut som vedlegg til Dagbladet i hele landet 30. oktober 2009.

På våre sider om trening finner du mye informasjon om fysisk aktivitet for revmatikere. Vi har også en egen nettbutikk - Aktivbutikk - der du kan kjøpe det du trenger til trening og få inspirasjon til nye aktiviteter.