Varmtvann
Reportasje: Varmtvannstrening(2007)
Trening i varmtvannsbasseng er svært viktig for revmatikere. I denne filmen møter vi bådere "utøvere" og "trenere" i en livsviktig
sport.
De enkelte øvelsene er presentert i egne filmer som du finner lenger nede på siden.
Trening 29 graders vann(2007)
For å trene styrke og utholdenhet kan det være gunstig å trene i vann som er kjøligere enn vanlig varmtvannsbasseng. Denne filmen handler om å trene i vann på 29 grader..
Åpning Sørlandsbadet(2007)
Mestring, 4 min, Gratis
I mars 2007 åpnet Sørlandsbadet i Lyngdal. Norsk Revmatikerforbund har bidratt med en million kroner til anlegget. Midlene
kom fra EXTRA-lotteriet. Revmatikere i vestre Vest-Agder er svært glade for dette nye tilbudet: Nå kan de også trene i varmtvann!
Instruksjonsfilmer om varmtvannsøvelser
Varmtvannstrening: Slik gjennomfører du øvelsen. En film til bruk i samtale mellom likemenn. Linn Hege Vlek, Silje Klausen,
Trygve Haugland og Aina Haugedal gjør øvelsene, mens fysioterapeut ved Sørlandet Sykehus HF, Ada Hærum instruerer.
Klikk på øvelsene under og se dem utført
