Trenings- og mosjonskontakter
De fleste fylkene har oppnevnt egne trenings- og mosjonskontakter. Se link til høyre for retningslinjene til disse.
NRF arrangerer eget kurs for trenings- og mosjonskontakter 13. - 15.april. 2012. Invitasjon er sendt ut til fylkeslagene. Hovedfokus på dette kurset vil være å gi inspirasjon til nye treningsformer. Det vil bl.a. bli gitt forslag til sirkeltrening og tips til ulike måter å trene i vann. Dersom du har noen gode treningsmetoder, gi meg gjerne en tilbakemelding (jos@revmatiker.no). Kanskje nettopp ditt forslag blir en del av kursinnholdet. Dette er et sentralt kurs og påmelding må skje via fylkeslaget/kontoret.
