Tørt underliv

Tørr skjede kan være en dirkete konsekvens av en revmatisk sykdom, som for eksempel Sjøgrens syndrom, som er en betennelsesaktig revmatisk sykdom som fører til uttørring av spyttekjertler og kjertler i forbindelse med munn, øyne, nese og skjede.

Opp mot halvparten av alle kvinner 45+, er plaget med tørrskjede. For mange revmatikere henger skjedetørrhet sammen med medisinbruk som for eksempel blodtrykkmedisin, vanndrivende og beroligende medikamenter.

Manglende skjedefuktning hos kvinner kan ofte også være psykologisk betinget. Kvinnen føler seg utrygg og er ofte anspent. Dermed kan hun ikke slappe av og lar seg ikke bli seksuelt opphisset. Hos kvinner som er kommet forbi overgangsalderen kan skjedetørrheten skyldes mangel på hormonet østrogen

Om tørr skjede

Tørr skjede kan føre til endringer i skjedemiljøet, eksempelvis at pH verdien øker fra et normalnivå under 4,5 til godt over 5. Det gir reduksjon i de ”gode” melkesyrebakteriene, og bedre livsvilkår for en annen bakterieflora, som ikke er så gunstig. Kvinner blir med dette lettere rammet av infeksjoner i underlivet. Det er viktig å unngå oljebaserte salver i skjeden, for eksempel vaselin, fordi dette nettopp øker infeksjonsfaren. Etter mensen er  slimhinnene i skjeden tynnere og skjørere og muskulaturen mindre elastisk.

Om tørr penis

Hos menn kan tørrhet under forhuden føre til sår og sprekker som er smertefulle. I sprekkene kan det lett sette seg soppinfeksjon.

Er det noe jeg kan gjøre for å bli bedre?

Det finnes mange gode produkter som kan være til stor hjelp. Det hormonfrie fuktighetsgelen Replens hjelper mot tørrhet, kløe, irritasjon og ubehag i underlivet. Klikk på linken til høyre for å kjøpe produktet.

Det er også viktig å bruke bekkenbunnsmuskulaturen. En måte er å være seksuell aktiv. Dersom det ikke er mulig, fins det hjelpemiddel som vaginalvekter. Det kjennes kanskje uvant for mange,  men de er enkle å bruke og kan være med på å opprettholde muskulaturen og dermed vaginalfunksjonen.  Klikk på linken til høyre for å kjøpe produktet.

Tidligere var legene raske til å foreslå østrogen. Det er de ikke lenger, fordi forsking viser at kreftfaren øker. Men slik hormonbehandling er fremdeles et alternativ. Det fins både som tabletter, men også som krem og gel, ofte i engangs innføringstuber, såkalt vagitorier, som da bare  virker lokalt i skjeden.

Snakk med legen din, dersom du har problem med underlivet. Det er mange i same situasjon, og det fins altså en del måter og teknikker som kan være til hjelp.