Hopp til innhold
Forside / Aktivitetskalender / Hvordan endre vaner? Halden Bibliotek, 16.10.24. kl. 18.00
Støtt oss

Hvordan endre vaner? Halden Bibliotek, 16.10.24. kl. 18.00


Skrevet av: haldenogomegn.ost@revmatiker.org / Publisert: 16.10.2024 / Oppdatert: 24.09.2024

Postet i: Halden og omegn Revmatikerforening / Aktivitet: Åpent og for alle


Andreas Lycke, sertifisert vanecoach, ernæringskonsulent og fysioterapeut, spesialist i adferdsendring og vane- og livsstilsekspert i VG.

På dette foredraget med fysioterapeut og vaneekspert Andreas Lycke, får du vite hvilke vaner som er viktigst for å ha god helse og livskvalitet som revmatiker. Du også innsikt i hvilke utfordringer revmatikere ofte møter på når de skal etablere gode vaner, og ikke minst hvilke lure strategier som fungerer best for å få det til.

Etter foredraget sitter du igjen med masse inspirasjon, verdifull kunnskap og konkrete tips til hva du kan gjøre for å leve best mulig med revmatisme.

Foredraget passer for alle som ønsker å endre vaner for å oppnå en varig livsstilsendring.

www.vanecoach.no