Trening i varmtvann på Skarnes ungdomsskole mandager kl 15.30 - 16.30.
Trening i basseng er en fin treningsform som passer for de fleste. Mange som trener i varmtvannsbasseng, opplever minsket smerte og minsket stivhet i forbindelse med treningen. Det blir lettere å bevege seg i vannet på grunn av oppdriften, og motstanden i vannet kan utnyttes som belastning i styrketrenning. Denne treningsformen anbefales for personer med RA som har vanskelig for å oppnå tilstrekkeligbelastning på hjertekretsløp på land.