Her kan du lære mye om artrose, og om hva du selv kan gjøre for å leve best mulig med artrose i hofter og knær. Vi vil gi deg både undervisning og treningsveiledning ut over høsten.

Dette vil du ikke gå glipp av!

Visste du at:

• Artrose er den vanligste typen leddsykdom
• Hofte- og kneartrose er en stor årsak til smerter og nedsatt funksjon
• Tilpasset styrke- og balansetrening er førstevalget i behandlingen
• Kunnskap gir trygghet og mulighet til å ta kloke valg

Praktisk info:
Skolen starter i september. Da inviterer vi til forkurs med undervisning fra fysioterapeut:

• Haugesund: Onsdag 13.september kl 18:00 – 20:00
• Sandnes: Onsdag 20.september kl 18:00 – 20:00
• Egersund: Torsdag 28.september kl 18:00 – 20:00
• Nettbastert (webinar): Torsdag 14. september kl 18:00

Du velger ett av alternativene

Forkurset er gratis for alle. Her kan du plukke opp mange nyttige tips og triks som kan gjøre livet med artrose lettere 😊

Dette er et samarbeid mellom Fysioflix ved fysioterapeut Ragna Sigmo Skipstad, og NRF Rogaland, representert ved diagnose kontakt for artrose og ressursgruppe for artrose. Prosjektet er finansiert med midler fra stiftelsen DAM.

Velkommen skal du være!!