Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Oslo / Nytt langrenskurs i Oslo
Støtt oss

Nytt langrenskurs i Oslo


Skrevet av: Oslo / Publisert: 17.01.2022 / Oppdatert: 07.02.2022


Nytt langrenskurs i Oslo

Da vi ikke fikk noen påmeldte på kurset øvet i klassisk langrenn. Har vi valgt å gjøre om dette kurset til litt øvet i klassisk langrenn. Da vi har hatt stor pågang på litt øvet kursene. Kurset går over tre ganger av 90 minutter.

Vår frisklivsagent vil være med på kursene som deres kontaktperson.

Litt øvet klassisk langrenn
Litt øvet-deltakere har noe kunnskap om langrensteknikk og behersker utforkjøringer. På kurset legges det vekt på utvikling og det gis grundig innføring i diagonalgang, dobbelttak med fraspark og staking. Tilbudet retter seg mot de som har gått en del på ski, men ønsker langrensteknisk utvikling og økt mestring. Vi vil hjelpe deg til å få bedre flyt og vise hvordan du benytter de ulike klassisk-teknikkene i skiløypa.

  • Sted: Lillomarka Arena.
  • Adresse: Bergensveien 80, 0963 Oslo.
  • Oppstart: mandag 07.02.22, 14.02.22 & 21.02.22.
  • Tid: Kurs 3 – kl.18.30.
  • Egenandel for medlemmer: 800,-
  • Egenandel for ikke medlemmer: 2190,-
  • Påmelding: 

 

Ta hensyn til egen helse og fysisk form under kurset. Pauser underveis er helt greit, ta gjerne med litt drikke.

Det er 12 plasser på hvert kurs, så førstemann til mølla.

 

Avbestillingsregler for kurset.

  • Ved avbestilling inntil 2 uker før start vil hele kursavgiften refunderes (minus et administrasjonsgebyr på 5% av kursprisen).
  • Ved avbestilling mindre enn 2 uker før start vil 50 % av kursavgiften bli refundert.
  • Ved avbestilling mindre enn 1 uke før kursstart vil kursavgiften ikke refunderes
  • Du vil få svar på e-post i fra oss om du har fått plass på kurset, senest to dager etter at du har meldt deg på.

Vi følger hele tiden med på de nasjonale smittereglene pga Covid-19.

Har du hoste, feber eller føle at formen er dårlig, holder du deg hjemme.