Det er klart for årets første temamøte på Grorudhuset. Denne gangen har vi fått Ellen Marie Vinorum til å komme til oss for å snakke om stressmestring. Ellen Marie er sykepleier, helseveileder, livsstyrketrener og instruktør hos oss på torsdager i medisinsk yoga. Hun vil også si noe om mindfullness, og gi oss verktøy som vi kan bruke i dagliglivet.

Vi serverer kaffe, te og kaker til møtet. Deretter blir det åressalg, så fint om alle kan ta med en lien gave til utlodning (max pris 50,- kr)

Kommer du med bil kan du parkere på Kalbakken senter eller i gatene omkring. Buss 31 og 25 stopper like utenfor.

Velkommen skal dere være!