Hopp til innhold
Støtt oss

Grip Helsa

Her finner du alt om Grip Helsa. Vi publiserer webinarene på Facebook på en egen gruppe som heter Grip Helsa! Du får all tilgang ved å melde deg inn i gruppen.

Under kan de se webinarer vi har laget om ulike temaer rundt helse for personer med revmatisk sykdom og muskel- og skjelettplager.

Webinar 1

Se webinaret her

Webinar 5 – Indre dialog

Vi snakker til oss selv daglig. Her kan du lære litt mer om hvor viktig det er å være obs på, samt litt trening. Se webinar her