Utstyr i vann

Her kan du finne tips til utstyr og øvelser i vann

Flytebelte – brukes til å holde en flytende og du kan og bruke det til å løpe på dypere vann

Aqua hansker – Kan brukes til å øke motstand i vann ved trening

Pøller – Kan brukes til å flyte bedre og til mange ulike treningsøvelser i vann

Aqua sko – Kan brukes til å få mer mostand i vannet for beina

Vekter – Disse kan brukes til å få mer mostand ved trening i vann

Strikker – Disse kan øke motstand i vannet og brukes spesielt til styrke- og/eller opptrening.

*Bildene er hentet fra www.klubben.no