Fysisk mestring
Kurs: Gå-gruppe for god fysisk aktivitet, bedre kondis og hyggelig samvær
Stavsjøgruppa er en gå-gruppe som tilpasser seg alles behov. Vi har alltid en som går først og leder an, og en som blir igjen sammen med de som ønsker et roligere tempo.
Vi starter med en felles lunsj der alle tar med egen matpakke og drikke. Etter litt sosialt fellesskap går de som ønsker en tur. For de som har begrenset gangfunksjon, er det mulig å bli igjen ved utgangspunktet eller bli med på deler av turen.
Dersom noen blir med bare deler av turen, sørger vi alltid for at de får følge tilbake. Ingen skal måtte gå alene.
Selv om gruppen heter Stavsjøgruppa, går vi også turer andre steder i kommunen.
👉 Praktisk: Husk matpakke, drikke og klær etter været.
🌿 Tilbudet er gratis og åpent for alle!