Kurs i livredning - bli med!
OPPFORDRING TIL VÅRE DELTAKERE PÅ BASSENGTRENING
Det bør alltid være minst to livreddere tilstede i eller ved bassenget. Vi ønsker at instruktørene har kurset, men vi trenger minst en livredder til for ikke å måtte avlyse treningen.
Jo flere som har kurset, jo større sjanse er det for at alltid 2 er tilstede. (Hvis vi skal leie eksterne livreddere, må egenbetalingen økes betraktelig).
Det hadde vært fint om 3-4 stk fra hver basseng-gruppe kunne sette av 4 timer til dette.
Å kunne livredning er nyttig!
TID OG STED
Haukeland universitetssjukehus, revmatalogisk avd.,
lørdag 17. november.
KURSINNHOLD
Kl. 11.00-12.40
Tørrtrening i fysio-sal, 3. etg.
Undervisning i hjerte-lunge-redning på dukker.
KL. 12.40-13.00
Pause med tid til prat og nyte egen niste.
KL. 13.00-15.00
Bassengøvelser der 2-3 deltaker svømmer samtidig i sin egen hastighet. Må kunne beherske bryst- og ryggsvømming.
Straks en blir ferdig dykker en til bunnen for å hente opp dukken som ligger der. Dernest øves det på ilandføring.
Instruktør gjennomgår forskjellige teknikker for redning av person i vann.
Når alle har klart seg gjennom øvelsene, utstedes kursbevis.
Merk av tid og sted i kalender, og send en melding om du ønsker å delta til treningsansvarlig; Torstein Hølleland:
– SMS: 922 83 304
– E-post: torsteinh@me.com