Artrosetreff
Velkommen til en lærerik fagdag om artrose.
Artrosetreffet består av en teoridel med tid til spørsmål, samt en praktisk del hvor vi gjennomgår og prøver øvelser som er viktige for personer med kne- og hofteartrose.
Ansvarlig for teoridelen er May Arna Risberg, fysioterapeut, professor ved Norges idrettshøgskole og seniorforsker ved Ortopedisk klinikk ved Oslo universitetssykehus. Hun har utviklet AktivA – Aktiv med artrose – en videreutdanning for fysioterapeuter, og har i en årrekke vært en ledende kraft innen forskning og behandling av kneskader og artrose.
Den praktiske delen med øvelser blir gjennomgått av Eva-Lill Kamhaug, idrettspedagog med hovedfag fra Norges idrettshøgskole. Eva-Lill er også leder for landsdekkende ressursgruppe for artrose i NRF.
Øvelsen som blir gjennomgått kan gjøres hjemme. Dere vil få utdelt en treningsstrikk som kan brukes i noen av øvelsene for å øke belastningen.
Det vil bli enkel servering med te og kaffe under møtet.
Praktisk informasjon
Sted: Majorstuen seniorarena, Slemdalsveien 3
Dato: Onsdag, 08.04.2026
Tid: 18.00–20.30
Det vil bli enkel servering med te og kaffe under arrangementet.
Påmelding
Se invitasjon her Artrosetreff-08.04.26
Påmelding må gjøres innen 02.04. 2026 via påmeldingsskjemaet i denne linken
Påmelding Artrosetreff, NRF Oslo
Kursavgiften er 150 kroner og betales til konto 7878.05.13321 samtidig som påmeldingen.
Merk betalingen «Artrosetreff».
Påmeldingen er bindende, og kursavgiften refunderes ikke ved avbestilling.