Skrevet av: NRF Telemark / Publisert: 07.10.2026 / Oppdatert: 02.07.2026

Postet i: Telemark / Aktivitet: Åpent og for alle, For medlemmer lokallag, Mestring, Mosjon/trening

Psykomotorisk fysioterapeut Kari Eikeland og Anne Merete Optekamp viser hvordan du kan aktivere Vagus-nerven ved bruk av badstu og kalde bad. Det blir fokus på avspenningsøvelser.

Onsdager, starter 7. oktober, totalt 8 ganger, kl. 18.30-20.30