Skrevet av: syd.osl@revmatiker.org / Publisert: 26.01.2026 / Oppdatert: 07.01.2026

Postet i: Oslo Syd Revmatikerforening / Aktivitet: Åpent og for alle, Mestring, Mosjon/trening, Sosialt

Vi vil i vår tilby trening i basseng for våre medlemmer på:

Kantarellen Bo- og Rehabiliteringssenter
Mortensrudveien 185, 1283 Oslo

Det tilbys følgende kurs:
Mandager kl 19 med oppstart 26.januar – FULLT
Mandager kl 20 med oppstart 26.januar
Onsdager kl 12.30 med oppstart 28.januar
Onsdager kl 13.30 med oppstart 28.januar
Treningstiden er 45 minutter
Treningsperioden er 14 ganger. Det er treningsfri i vinterferien (uke 8: 16.-
22.februar) og i påsken (6.-12.april)
Siste treningsdag er 18.05.2026 (mandager) og 20.05.2026 (onsdager)

Treningsavgiften for våre medlemmer er kr 2.000.
Full pris er kr 2.500, og lokallaget subsidierer hvert medlem med kr 500. Disse
midlene søkes dekket i etterkant. For at lokallaget skal få innvilget denne søknaden,
må alle deltakere ha deltatt på minimum 11 av 14 treninger. Dersom dette ikke er
oppfylt, så må lokallaget dekke dette av egne midler. Vi oppfordrer derfor alle til å
delta; både for din egen helse og for ditt lokallags økonomi.

Påmelding:
Påmeldingfrist: 9.januar 2026
Bindende påmelding gjøres til: bassengsyd@gmail.com
Husk å oppgi hvilken treningstid som ønskes.
Plassene tildeles rett etter påmeldingsfristen og treningsavgift betales etter at
plassen er bekreftet og før betalingsfristen er utløpt

Betalingsfrist: 19.januar 2026

Husk å merke betalingen med navn.
Konto nr.: 0530.31.84181
Dersom treningsavgiften ikke er betalt innen fristen, bortfaller plassen.
Ved ledig kapasitet, kan vi tilby personer uten medlemskap i Oslo Syd
Revmatikerforening en plass til full pris, kr 2.500. På samme måte kan medlemmer
som ønsker å trene flere ganger i uka, få en ekstra plass.
Da må 2. kurset betales til full pris (kr. 2500)

Vi kan ikke refundere hele eller deler av treningsavgiften etter oppstart.
Parkering ved Kantarellen: Vær oppmerksom på at bilens kjennetegn må
registreres på en tablet/iPad. Den finner du ved resepsjonen til Sykehjemmet
(innenfor inngangen) i 1.etasje. På kveldstreningene; innenfor inngangsdøren i
underetasjen.
Det å kunne ta igjen timer må ALLTID avtales på forhånd med Bassengkontakt, uten
at det er garantert ledig plass.

Bassengkontakt er Ute Ergul
Spørsmål, påmelding, avtale om å ta igjen timer må gjøres til mailadressen
bassengsyd@gmail.com

Med vennlig hilsen

Styret i Oslo Syd Revmatikerforening