Et samarbeid mellom Robust trening og fysioterapi og Fibromyalgi Sør-Rogaland NRF.
Å endre vaner er ikke gjort over natten, enten det dreier seg om å bli mer fysisk aktiv, spise sunnere eller kutte røyken. Mange kommer godt i gang. Noen klarer å endre vaner, andre ikke. Hvorfor er det slik? Hva skal til for at endringene blir varige? Og hvordan holder man motivasjonen oppe over tid?
Lars Zachariassen vil formidle dette med et humoristisk skråblikk og stort engasjement.
Sted: Robust Trening og fysioterapi, avdeling Sandnes
Mer info om arrangementet her: Hverdagsendring – enklere enn du tror!