Bli med på matkurs med næringsrik og betennelsesdempende mat, med kostholdsveileder Bente Torheim!
Det blir først en gjennomgang av råvarer og meny før vi svingar oss rundt på kjøkkenet. Sluttresultatet blir en buffet som gjør godt for kroppen.
Kurset passer også for dei som har allergier, intoleranser og diabetes. Dersom det er tilfelle, så gi gjerne beskjed på forhånd.
Du får tilsendt oppskrifter og informasjon om råvarene etter kurset.
Bindende påmelding innen 21. oktober, til Merethe Vedvik (98 44 53 93). Det er plass til 12 deltakere, så vær snar å melde deg på om du har lyst!
Pris:
500,- for medlemmer av revmatikerlaget
950,- for ikke medlemmer (medlemskap i NRF ut året koster nå kun kr 50,-)
Stad og tidspunkt:
Eid Ungdomsskule, lørdag 28.oktober kl 10.00 – 15.00