Velkommen til et inspirerende medlemsmøte!
Denne gangen får vi besøk av en fysioterapeut som vil vise oss enkle og effektive hverdagsøvelser – perfekt for deg som ønsker å holde kroppen i gang i en travel hverdag. Øvelsene passer for alle, og vi lover en trivelig og nyttig stund sammen!
I tillegg får vi besøk fra Frivillighetssentralen i Aurskog-Høland, som vil presentere den nye appen Aktiv AHK. Appen er utviklet for å gjøre det enklere å finne treningstilbud og aktiviteter i hele kommunen – rett fra mobilen din.
Last ned appen (link lengst ned på kommunesiden)
Ta med deg godt humør, og bli med på en kveld med bevegelse, informasjon og sosialt fellesskap. Vi gleder oss til å se deg!