Friskfokusert mestringskurs for deg med revmatisme eller muskel- og skjelettplager i arbeidsfør alder.
Deltagruppen har, i samarbeid med Norsk Revmatikerforbund og Indre Østfold Frisklivssentral, gleden av å ønske deg velkommen til det populære Sykt Aktiv-kurset!
Sykt Aktiv er et friskfokusert mestringskurs for mennesker med kronisk sykdom som ønsker å ha en aktiv deltakelse i eget liv. Med kreative gruppeprosesser og praktiske verktøy lærer man å bryte negative sykdomsmønstre og å bygge et friskere liv. Kurset holdes av Iselin Gehrken Langeland som er frisklivsagent i NRF og veileder i Deltagruppen. Du kan lese mer om frisklivsagenter og Sykt Aktiv-kurset på www.revmatiker.no.
Kurset er over fem onsdager fra 17.01.2024 til og med 14.02.2024, og holdes i Deltagruppens lokaler i Myrveien 2, Askim fra 10.00 til 13.00. Det serveres en lett lunsj, frukt, kaffe og te.
Påmelding skjer ved å kontakte Iselin Gehrken Langeland på telefon 48460424 eller mail: iselin.gehrken.langeland@deltagruppen.no innen 10.01.24.
Kursavgift er på 200 kroner for medlemmer av NRF og 400 kroner for ikke-medlemmer.