Helgen 9.-12. august arrangerte BURG en samling på Norefjell Ski & Spa for unge revmatikere i alder 13-17 år fra hele Norge.
Tema for helgen var samhold, trening og mestring. Deltakerne viste styrke, og mange var langt utenfor sin komfortsone under flere av aktivitetene, men opplevde at de klarte det, tross sin revmatiske sykdom. Ifølge forskning er ikke fysisk aktivitet farlig for den som har revmatisk sykdom. Men det ble selvsagt tatt hensyn til sykdomsoppbluss og dagsform.
Nederst i denne saken kan du lese miniintervjuer med tre av deltakerne fra årets camp.
Kunnskap om egen kropp og diagnose
Helgen startet med et temaforedrag med Ayse Iclal Øzsatici, som selv har revmatisk sykdom og sitter i sentralstyret til BURG. Ayse snakket om mestring og aktivitet. Hun tok opp temaer som omhandlet kunnskap rundt egen kropp og diagnose. Hvordan håndtere vanskelige perioder, forstå sine symptomer og hvordan tilpasse hverdagen.
Gøyale fysiske aktiviteter
Bootcampen bestod av mange morsomme og utfordrende aktiviteter som ble tilpasset for den enkelte. Vi samarbeidet med Sigdal Aktiv for gjennomføring av aktivitetene, og de stilte med utstyr og teknisk hjelp.
Stand up paddeling board – SUP
Deltakerne lærte teknikker for bruk av SUP på vannet. De fikk låne utstyr, og gjennomførte med glans.
El-sykling på fjellet
Deltakerne fikk utdelt hver sin el-sykkel for å sykle i fjellet. Hvem hadde trodd at mann skulle å sykle opp slalåmbakken i august? Dette gjennomførte deltakerne med stor begeistring.
Lagkonkurranse
Det ble arrangert lagkonkurranser med mange ulike øvelser. Det ble mye latter og diskusjoner.
Spa
Høydepunktet var søndag morgen, og tid for velværspa med Jacuzzi inne og ute, varm og kald kulp, fotbad, varmtvannsbasseng og sauna. Dette var rekreasjon og godt for kroppen etter en helt med mye fysisk aktivitet. Deltakerne kunne benytte seg av det ordinære bassenget utenom programmet.
Felles måltider og sosialt samvær
Deltakerne ble innlosjert i hytter og spiste i felleskap på hotellet. Etter middag kunne man benytte klatreveggen inne på hotellet eller spille shuffelboard. Deltakerne samlet seg også på hyttene for spill og gode samtaler.
Flere av deltakerne har etablert gode vennskap gjennom tidligere BURG-samlinger og nye deltakere ble tatt godt i mot og fikk nye venner. Så det ble en del latter i løpet av helgen. Mange av deltakerne ga oss tilbakemelding om at de ønsker flere samlinger med denne gruppen.
Tre om camp
Vibeke Øpsen Lammenes fra BURG Agder
Jeg synes det er veldig gøy å være med BURG på samling. Fint å treffe andre med samme sykdom.
Hva er det beste med samlingen?
Møte vennene mine, som jeg har blitt kjent med på tidligere samlinger.
Hva synes du om aktivitetene på samlingen?
Aktivitetene er bra, fint at det er et program og noe å gjøre. Selv om jeg akkurat har tappet og kommer med krykker, kan jeg ikke være med på alle aktiviteter. Men jeg blir involvert i gruppa uten å være med på det fysiske.
Emil Tobias Søfteland fra BURG Vestfold
– Det beste med BURG-samlingen er folka og bo på egne hytter.
Hva synes du om aktivitetene?
– Det er bra aktiviteter. BURG tilpasser dersom noen har behov for det. Vi får også mye fritid.
Jeg anbefaler andre som ikke har vært med tidligere å bli med, du blir fort kjent med andre.
Sunniva Kartevold fra BURG Rogaland
Har du det bra her på Summer camp?
– Ja, jeg har det veldig bra. Det er bra folk og fine aktiviteter.
Hva er det beste med samlingen?
Bli kjent med nye folk og lære om mestring rundt sykdommen.
Anbefaler du andre å være med neste år?
– Ja! Aktivitetene tilrettelegges, det er hyggelige folk her og trygt å reise. Vi blir ivaretatt av BURG gjennom hele reisen.
Blir du med neste år?
Er du i denne aldersgruppen, ikke nøl med å være med neste gang vi arrangerer tur.
Vi har fått tilbakemelding av deltakerne at det opplevdes trygt å reise alene. Logistikken fungerte godt, programmet var spennende og deltakerne var imøtekommende og snille med hverandre.