Oppegård Revmatikerforening
Velkommen til Oppegård Revmatikerforening
Oppegård Revmatikerforening er et av lokallagene i Norsk Revmatikerforbund (NRF). Forbundet har som mål å bedre revmatikernes situasjon sosialt, økonomisk og kulturelt, herunder å sikre at medlemmene har gode trenings- og behandlingstilbud.
All aktivitet i lokallaget er basert på frivillig innsats fra medlemmene. Styret vil oppfordre alle til å delta på medlemsmøtene. Styret vil spesielt ønske nye medlemmer velkommen til å delta i lokallagets ulike aktiviteter og treningstilbud.
Informasjon om våre møter og aktiviteter vil bli oppdatert på denne siden (trykk på knappen se hva vi kan tilby), på mail og på vår Facebook side (Oppegård Revmatikerforening).
Vi ønsker tilbakemeldinger fra våre medlemmer, ta gjerne kontakt med styret for innspill.
Se hva vi kan tilbyTreningsoversikt for første halvår 2026
Alle våre treninger har bindende påmelding for ett halvår av gangen.
Vi bruker appen SPOND for administrasjon og betaling for alle våre treninger.
Varmtvannstrening
Varmtvannstreningen er på Høyås bo- og rehabiliteringssenter følgende dager:
- Mandager kl 11.15 – 12.15 Egentrening, vi har livredder tilstede. Påmelding og betaling i Spond før hver trening. (unntak fra påmelding for ett halvår av gangen)
- Tirsdag 16.30 – 17.30 instruktør Kjersti Ones
- Tirsdag 19.30 – 20.30 instruktør Frøydis Ihlebæk
- Torsdag 10.45 – 11.45 instruktør Annie Hutchings
- Torsdag 14.00 – 1500 instruktør Frøydis Ihlebæk (Høyintensiv trening)
- Torsdag 19.30 – 20.30 instruktør Annie Hutchings
- Torsdag 20.30 – 21.30 instruktør Annie Hutchings
Varmtvannstreningen følger skoleruta/skoletidsplan for Nordre Follo Kommune.
Våre instruktører har gjennomgått instruktørkurs i regi av NRF. Badevaktene har livredningskurs.
Forespørsler og påmeldinger kan rettes til;
- Oppegard.revmatiker@gmail.com
Trening i sal (påmeldinger sendes oppegard.revmatiker@gmail.com)
- Mandag kl 15.00 – 16.00 instruktør Rebekka Stackpole Dahl
- Mandag kl 18.00 – 19.00 instruktør Annie Hutchings
Rolig yoga (påmeldinger sendes oppegard.revmatiker@gmail.com)
- Onsdag kl 09.30 – 11.00 med instruktør Liv Eva Jørgensen Bates
Medlemsmøter
Medlemsmøtene avholdes i kantinen på Tårnåsen Aktivitetssenter, Valhallaveien 62 B, Tårnåsen. Alle møter starter kl. 18:30
For møtedatoer se aktivitetskalender.
Økonomisk støtte fra Marions Minnefond
Medlemmer kan etter søknad få økonomisk støtte til behandlingsreiser med NAV godkjenning i inn- og utland, f.eks. på Norsk Revmatikerforbunds rehabiliteringssenter i Spania. Tilskudd kan søkes hvert annen år.
Kontaktperson: Monika Jensen (mon-ijen@online.no eller oppegard.revmatiker@gmail.com))
Støtt oss!
Dere kan støtte oss på 2 måter;
- Være medlem
- Grasrotandel Norsk Tipping, vi er org nr 996357546 (Oppegård Revmatikerforening)
Kontakt oss
Henvendelser gjøres på mail oppegard.revmatiker@gmail.com
Leder: Line Brenfelt
Tlf: 90698092
line.brenfelt@gmail.com
Likepersoner
Berit Uhre
41564784
Monica Jensen
99649597
Elisabeth Bakken
97191612
Styret
Styreleder
Line Brenfelt
90698092
line.brenfelt@gmail.com
Studieleder
Kristin Stenerud
928 32 584
kristinstnrd@gmail.com
Kasserer
Berit Hide
91375218
berithide@gmail.com
Sekretær
Ann Torill Arnesen
93660209
anntorillarnesen@gmail.com
Styremedlem
Anne Helene Eriksen Taraldsen
93289428
annehetaraldsen@gmail.com
Varamedlem
Annie Hutchings
926 09 238
annie.hutchings@hotmail.com
Varamedlem
Monika Iren Jensen
996 49 597
mon-ijen@online.no