Ullensaker Revmatikerforening

Bassengtrening – Bassengkontakt og studieleder: Janne M. Unger, telefon: 901 78 55  eller epost: janne.m.unger@gmail.com

Pris pr sesong: Kr 500.-  Bankkonto: 1606 23 01477

Brukere tildeles en fast time i uken. Timer utover dette, forutsatt ledig plass i bassenget (maks. 20 pers.), tilbys som

Drop-in, kr 50,- eller 1 klipp pr. gang. Prøvetime,  kr 50,- eller 1 klipp pr. time (maks to timer)

KLIPPEKORT = 10 klipp pris kr 400,-.  Dette kan benyttes v/Drop-in, prøvetime (maks. 2) og på fredager hvor det er egentrening UTEN instruktør kl. 18:45 – 19:00

Ønsker du å kjøpe klippekort, kan du VIPPSE TIL 90178055 eller kontakte Janne M. Unger på mobil 901 78 055 – janne.m.unger@gmail.com

Hovedopptak skjer en gang pr. år, på høsten, etter at kommunen har tildelt URF treningstider. Øvrige opptak skjer fortløpende.

NB!!  dersom det oppstår akutt feil med basseng eller akutt sykdom instruktør eller livredder, og vi ikke kan skaffe vikar (meget sjelden),  vil vi, så langt det er mulig, varsle på SMS, tlf. eller E-post.

VI HAR BEHOV FOR FLERE INSTRUKTØRER I VARMTVANNSBASSENGET PÅ GJESTAD, både faste og vikarer!!! 

Ønsker du plass på et av våre kurs eller bli en del av det fine treningsteamet vårt og bidra til at vi kan opprettholde aktivitetstilbudene våre, ta kontakt med Janne M. Unger på mobil 901 78 055 eller janne.m.unger@gmail.com

———————————————————————————————————————————

Gjestad Bo og Aktivitetssenter  – Trening i varmtvannsbasseng 

Tirsdager:      

14.00 – 15.00 Instruktør Laila Moseby                 –  FULLT

16.30 – 17.30 Instruktør Inger-Lise Dahlstrøm  –  7 ledige plasser

17.30 – 18.30 Instruktør Elisabeth Gundersen   –  2 ledige plasser 

18.30 – 19.30 Instruktør Janne M. Unger           –  4 ledige plasser 

19.30 – 20.30 Instruktør Per Lillelien                  –  1 ledig plass

——————————————————————————————————–

Torsdag

12.00 – 12.45  –  Instruktør Laila Moseby           – 1 ledig plass

12.45 – 13.30   –  Instruktør Ruth Granvoll        –  8 ledige plasser

17.15 – 18.00  –   Instruktør Tore Hagen            –  15 ledige plasser 

———————————————————————————————————-

Fredag DROP-IN  –  18.00 – 18.45    Egentrening UTEN instruktør  Livredder er til stede  –  Pris kr 50,- eller 1 klipp

Maks 20 personer i bassenget, dvs. førstemann til mølla.  Vi har dessverre ingen bookingløsning.

———————————————————————————————————-

JESSHEIMBADET  Torsdager  19.15 – 20.15    –  5 ledige plasser

Instruktør fra Jessheimbadet  –  NB!!  Oppmøte kl. 18:55 for opprop og utdeling av armbånd     

Pris:   Kr 1250,- pr. sesong (1/2 år – vår og høst) – Bankkonto: 1606 23 01477

Ønsker du plass på Jessheimbadet, ta kontakt med janne.m.unger@gmail.com – mobil 901 78 055

NB! Kun tilgang til terapibasseng og dusj

———————————————————————————————————–

Trening i sal – Sirkel og balansetrening  –  Døli skole      –    4 ledige plasser 

Onsdager kl. 17:00 – 18:00 Instruktør Monica S. Olsen mobil: 979 77 839 e-post monicasolsen@outlook.com

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

————————————————————————————————————————–

Trening sal – Balanse- og styrketrening   –  Gjestad Bo og Aktivitetssenter (fysioavd.)   –  FULLT

Onsdager kl. 16:00 – 17.00  – Instruktør Jorun Ringen  mob: 480 95 597, e-post: jorun.ringen@hotmail.com

Onsdager kl. 17:00  – 18.00 – Instruktør Jorun Ringen  mob: 480 95 597, e-post: jorun.ringen@hotmail.com

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

————————————————————————————————————————-

Styrke/bevegelighet og uttøying  –  Jessheim Is og Flerbrukshall    –  2  ledige plasser

Mandager  12:00 – 13:00 instruktør Torill Granvoll

Påmelding til denne aktiviteten gjøres til: Janne M. Unger e-post: janne.m.unger@gmail.com

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

————————————————————————————————————————–

GÅGRUPPE –  Jessheim

Torsdager kl. 12:00. Ingen påmelding. Gratis tilbud – møt opp ved parkeringsplassen v/Bahus/Gardermoveien. Turen avsluttes med en kafferast på kafèen på Gjestad Bo og Aktivitetssenter.

Kontaktperson:  Reidun Stokker mobil: 901 89 149

——————————————————————————————————————————————————————–

GÅGRUPPE  –  Kløfta – INNSTILT INNTIL VIDERE

Torsdager kl. 11:00. Ingen påmelding. Gratis tilbud – møt opp ved  apoteket på Romerikssenteret. Kontaktperson: Bjørg Kollberg mobil: 952 16 016

—————————————————————————————————————————————-

Medlemsmøter 1. mandag i måneden på Lykkebo selskapslokale, Leirvegen 6, Jessheim – kl.18.30 – 21:00 

Møtene annonseres på vår FACEBOOK side, NRFs aktivitetskalender, i Romerikes Blad og Eidsvoll/Ullensaker Blad.

De av medlemmene som ønsker å motta informasjon via email, vennligst send din e-postadresse til: ullensaker.ak@revmatiker.org