Ullensaker Revmatikerforening

Kontaktperson treningsaktiviteter: Studieleder: Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

Bassengtrening Gjestad pris 500,- (Kr 250,00 – oktober-desember)  (info. treningstider lenger ned på siden)

Bassengtrening Jessheimbadet: pris 750,-  (Kr 375,00 – oktober-desember)  (info. treningstider lenger ned på siden)

Drop-in, forutsatt ledig plass i bassenget pris 50,- pr. time VIPPS 12820

Prøvetime, forutsatt ledig plass i bassenget, pris 50,-  (maks 2 ganger)  VIPPS 12820

KLIPPEKORT: fortrinnsvis for bruk på fredager, hvor det er drop-in kl. 17.30-18.30 (19.00).  Klippekort selges på Gjestad.  Selges av livredder som har vakt i bassenget.  Pris 400,- for 10 klipp.  VIPPS 12820

HOVEDOPPTAK skjer en gang pr. år, på høsten, etter at kommunen har tildelt URF treningslokaler og -tider. Øvrige opptak skjer fortløpende.  Nedre aldersgrense for trening er 14 år.

Faktura sendes umiddelbart etter oppstart til alle deltakere som har meldt seg på våre kurs.

Du MÅ være medlem i Norsk Revmatikerforbund i tillegg, for å benytte Ullensaker Revmatikerforening’s tilbud. Se NRF’s side for pris og innmelding.  Ta gjerne kontakt med URF’s kontaktperson for innmelding.

NB!!  Dersom det oppstår akutt feil med basseng eller akutt sykdom, instruktør eller livredder, og vi ikke kan skaffe vikar (meget sjelden),  vil vi, så langt det er mulig, varsle avlysning av time på SMS, Mobiltelefon eller E-post.

Ønsker du plass på et av våre kurs eller bli en del av vårt treningsteam og bidra til at vi kan opprettholde aktivitetstilbudene våre, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

VI HAR BEHOV FOR FLERE INSTRUKTØRER OG LIVREDDERE  I VARMTVANNSBASSENGET PÅ GJESTAD, BÅDE FASTE OG VIKARER!!!     

—————————————————————————————————————————————————-  

 Trening i varmtvannsbassenget på Gjestad Bo og Aktivitetssenter 

Tirsdag     –      OPPSTART 18. august 2026                                                                     ANT. PLASSER/ANT. DELT. / VENTELISTE

09:00 – 10:00  Instruktør Ruth Granvoll / Livredder Elisabeth Konterud     –  FULLT                         20                      20                 JA

16:00 – 17:00   Instruktør Laila Moseby / Livredder Mona I. Johansen         –   FULLT                         20                      20               JA

17:00 – 18:00   Instruktør Mona I. Johansen / Livredder Terje Næss             –   FULLT                         20                      20               NEI

18:00 – 19:00   Instruktør og livredder, Janne M. Unger                                   –   FULLT                         20                      20               NEI

19:00 – 20:00  Instruktør , Monica S. Olsen /Livredder Per Lillelien              –   FULLT                         20                     20               NEI 

PRIS: kr. 500,- pr. halvår – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

Trening i varmtvannsbassenget på Gjestad Bo og Aktivitetssenter 

Fredag –      OPPSTART 21. august 2026

12:00 – 13:00  –  Instruktør Laila Moseby / Livredder Tina Ørstenvik               –   FULLT                        20                     20               JA

PRIS: kr. 500,- pr. halvår  – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.  

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

———————————————————————————————————-

Fredag      –     OPPSTART 21. august 2026                                                                      ANT.PLASSER /  ANT. DELTAKERE

17.30 – 18.30 i vann + garderobe – 19.00    –  DROP-IN / Egentrening UTEN instruktør  kun Livredder til stede               

                                                                                                                                                                    20                     VARIERER FRA  4-11

Pris kr 50,- eller 1 klipp (Klippekort 400,- for 10 klipp)  VIPPS 12820/Kontant

Maks 20 personer i bassenget, dvs. førstemann til mølla.  Vi har dessverre ingen bookingløsning.

———————————————————————————————————-

Jessheimbadet – Opplæringsbassenget              NY TID!                                              ANT. PLASSER /  ANT. DELT / 

Torsdag    –      OPPSTART 27. august 2026        NY DATO                                                               25                        23

                                                                                                   2 ledige plasser

19.00-20.00.      Trening i vann ; Hydrohex = Trening etter storskjerm med instruktør 

NB!!  Oppmøte innen kl. 19:00 for opprop og utdeling av armbånd  i foajeen i 2.etg på Jessheimbadet    

Pris:   Kr 750,- pr. sesong ( vår og høst)  – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

NB! Kun tilgang til opplæringsbassenget og dusj (garderobe).

———————————————————————————————————–

SALTRENING

Jessheim Is og Flerbrukshall – Styrkerommet    –   DAMEGRUPPE – Styrke/bevegelighet og uttøying 

Mandag    –      OPPSTART  17. august 2026                                                                    ANT. PLASSER / ANT. DELTAKERE

12:00 – 13:00 instruktør Janne M. Unger                      –   FULLT                                                               16                                16                             

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

PRIS: kr. 200.- pr. halvår  – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

——————————————————————————————————————————————-

Døli skole / gymsalen – Sirkel og balansetrening                                                              ANT. PLASSER / ANT. DELTAKERE 

Onsdag       –       OPPSTART 26. august 2026        NY DATO IFLG. INSTR.                             15                                    15

17:00 – 18:00      –    Instruktør:  Monica S. Olsen  –  FULLT                                                              

PRIS: kr. 200.- pr. halvår  – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.    

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

——————————————————————————————————————————————–

Gjestad Bo og Aktivitetssenter (fysioavd.)   –  Trening sal – Balanse- og styrketrening    

Torsdager        –     OPPSTART  – 20. august 2026                                                              ANT. PLASSER / ANT. DELTAKERE

16:00 – 17:00   –  Instruktør Elisabeth Konterud,                    1 LEDIG                                                         8                               7                    

17:00  – 18:00  –  Instruktør Elisabeth Konterud,                       1  LEDIG                                                     8                              7                                 

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

———————————————————————————————————————–

Jessheim Is-og Flerbrukshall     –       Styrketrening for menn                                      ANT. PLASSER / ANT. DELTAKERE

Torsdag    –     Oppstart 20. august 2026   – NY TID!                                                                     8                                    4

19.30-21.00   – Instruktør Terje Næss                   4  LEDIGE PLASSER

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen, Mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

KLØFTA – Centerklinikken  – Styrketrening med kroppen, uten vekter.                    ANT. PLASSER / ANT. DELTAKERE 

                                                          Menn/Kvinner.                                                                                         10                               9

Mandag    –     Oppstart  17. august 2026                                1 LEDIG PLASS

Kl. 17.00-18.00  – Instruktør Kari S. Fjeldvang           –   

PRIS: Kr. 200.- pr. halvår – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

———————————————————————————————————————————————————–

THAI CHI – Skogmo skole-gymsal                                                                                             ANT. PLASSER / ANT. DELTAKERE

Onsdag   –      Oppstart 19. august 2026                                                                                                  25                              22 

Kl. 17.00-18.00 –  Instruktør Thanh Ha Vo Pedersen –                     3 plasser

PRIS: Kr.  1000,00  pr. halvår – Faktura sendes umiddelbart etter oppstart.

IKKE-medlemmer betaler Kr 2000,00 pr. halvår.

Ønsker du plass, ta kontakt med Ann-Jorun Johansen. mob. 90680842,  eller epost: annjojm@hotmail.com

MEDLEMSMØTER

Medlemsmøter 1. mandag omtrent annenhver måned på Lykkebo selskapslokale, Leirvegen 6, Jessheim – kl.18.30 – 21:00 

Datoer høsten 2026: 7. september, 2. november, og 7. desember.

REVMATIKERTREFF i Frivilligsentralen Gamlevegen 35, Kløfta (i Kløftahallen) mellom klokka 12.00-14.00

Datoer høsten 2026: 19. august og 14. oktober

Møtene annonseres på vår FACEBOOK side, NRFs aktivitetskalender, i Romerikes Blad og Eidsvoll/Ullensaker Blad.

De av medlemmene som ønsker å motta informasjon via email, vennligst send din e-postadresse til: ullensaker.ak@revmatiker.org