Ullensaker Revmatikerforening

Bassengtrening Gjestad – Kontaktperson: Studieleder: Janne M. Unger, telefon: 901 78 55  eller epost: janne.m.unger@gmail.com

Pris pr sesong: Kr 500.-  Bankkonto: 1606 23 01477

Brukere tildeles en fast time i uken. Timer utover dette, forutsatt ledig plass i bassenget (maks. 20 pers.), tilbys som Drop-in

Pris Drop-In og prøvetime (maks 2 ganger):   kr 50,-    alternativt 1 klipp pr. gang.

KLIPPEKORT (selges i begrenset antall pga. plass i bassenget)  Pris 400,- for 10 klipp.  Klippekort kan benyttes v/Drop-in, prøvetime og på egentreningen (uten instruktør) på fredager kl. 18:00 – 18:45.

Ønsker du å kjøpe klippekort, kan du VIPPSE TIL 90178055 eller kontakte Janne M. Unger på mobil 901 78 055 – janne.m.unger@gmail.com

Hovedopptak skjer en gang pr. år, på høsten, etter at kommunen har tildelt URF treningstider. Øvrige opptak skjer fortløpende.

NB!!  dersom det oppstår akutt feil med basseng eller akutt sykdom instruktør eller livredder, og vi ikke kan skaffe vikar (meget sjelden),  vil vi, så langt det er mulig, varsle på SMS, tlf. eller E-post.

VI HAR BEHOV FOR FLERE INSTRUKTØRER OG LIVREDDERE  I VARMTVANNSBASSENGET PÅ GJESTAD, BÅDE FASTE OG VIKARER!!! 

Ønsker du plass på et av våre kurs eller bli en del av det fine treningsteamet vårt og bidra til at vi kan opprettholde aktivitetstilbudene våre, ta kontakt med Janne M. Unger på mobil 901 78 055 eller janne.m.unger@gmail.com

———————————————————————————————————————————

Trening i varmtvannsbassenget på Gjestad Bo og Aktivitetssenter 

Tirsdager (oppstart 23.08.2022):      

16:00 – 17:00   Instruktør Laila Moseby / Livredder Mona I. Johansen          –    FULLT

17:00 – 18:00   Instruktør Elisabeth Gundersen / Livredder Terje Næss        –    FULLT

18:00 – 19:00   Instruktør og livredder Janne M. Unger                                     –    FULLT

19:00 – 20:00  Instruktør Monica S. Olsen / Livredder Per Lillelien                –   FULLT

PRIS: kr. 500,- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

——————————————————————————————————–

Torsdager (Oppstart 25.08.2022):

12:00 – 12:45  –  Instruktør Laila Moseby / Livredder Jens E. Aas                    –   FULLT

12:45 – 13:30   –  Instruktør Ruth Granvoll / Livredder Ruth Granvoll            –   FULLT

PRIS: kr. 500,- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

———————————————————————————————————-

Fredager (Oppstart 26.08.2022): 

18.00 – 18.45    –  DROP-IN / Egentrening UTEN instruktør  kun livredder til stede

Pris kr 50,- eller 1 klipp (Klippekort 400,- for 10 klipp)

Maks 20 personer i bassenget, dvs. førstemann til mølla.  Vi har dessverre ingen bookingløsning.

———————————————————————————————————-

Jessheimbadet – Opplæringsbassenget

Torsdager (oppstart 25.08.2022)

19:15 – 20:15   Instruktør fra Jessheimbadet –                                                   –  2 ledige plasser  

NB!!  Oppmøte kl. 19:00 for opprop og utdeling av armbånd     

Pris:   Kr 1 000,- pr. sesong (1/2 år – vår og høst) – Bankkonto: 1606 23 01477

Ønsker du plass på Jessheimbadet, ta kontakt med janne.m.unger@gmail.com – mobil 901 78 055

NB! Kun tilgang til terapibasseng og dusj

———————————————————————————————————–

SALTRENING

Jessheim Is og Flerbrukshall – Styrkerommet    –   DAMEGRUPPE – Styrke/bevegelighet og uttøying 

Mandager (Oppstart 22.08.2022):  

12:00 – 13:00 instruktør Torill Granvoll                                               –    FULLT

Påmelding til denne aktiviteten gjøres til: Janne M. Unger, Mob. 90178055 / janne.m.unger@gmail.com

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

———————————————————————————————————————————————

Døli skole / gymsalen – Sirkel og balansetrening 

Onsdager (oppstart 24.08.2022) 

17:00 – 18:00      –    Instruktør Monica S. Olsen, mob. 97977839                      –   3 LEDIGE PLASSER

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

———————————————————————————————————————————————

Gjestad Bo og Aktivitetssenter (fysioavd.)   –  Trening sal – Balanse- og styrketrening    

Onsdager (oppstart 24.08.2022)

16:00 – 17:00   –  Instruktør Jorun Ringen  mob: 480 95 597                                  –  FULLT

17:00  – 18:00  –  Instruktør Jorun Ringen  mob: 480 95 597                                  –  FULLT

PRIS: kr. 200.- pr. halvår – Bankkonto: 1606 23 01477

———————————————————————————————————————————————

GÅGRUPPE på Jessheim

Vi har foreløpig ikke lykkes å finne en ny kontaktperson for denne gågruppen, men de som har lyst å gå tur sammen med noen, kan jo likevel møte opp ved parkeringsplassen v/Bahus/Gardermoveien på torsdager kl. 12:00    

Dette er et gratis tilbud for de som ønsker å ha noen å gå tur med en fast dag i uken – ingen påmelding i forkant

Kan du tenke deg på være kontaktperson for denne gågruppen, ta kontakt med Janne M. Unger, mob. 901 78 055  

———————————————————————————————————————————————–

GÅGRUPPE  –  Kløfta – Kontaktperson Hilde Bakkejord Westheim, mob. 930 52 231 

Dette er et gratis tilbud for de som ønsker å ha noen å gå tur med en fast dag i uken – ingen påmelding i forkant

Det er bare å møte opp ved apoteket på Romerikssenteret på torsdager kl. 11:00.

 ———————————————————————————————————————————————–

MEDLEMSMØTER

Medlemsmøter 1. mandag i måneden på Lykkebo selskapslokale, Leirvegen 6, Jessheim – kl.18.30 – 21:00 

Møtene annonseres på vår FACEBOOK side, NRFs aktivitetskalender, i Romerikes Blad og Eidsvoll/Ullensaker Blad.

De av medlemmene som ønsker å motta informasjon via email, vennligst send din e-postadresse til: ullensaker.ak@revmatiker.org