Velkommen til Ytre Helgeland Revmatikerforening

Vi er en forening for revmatikere på ytre Helgeland, for oss som bor i  Alstahaug, Dønna, Herøy og Leirfjord. Vi er i dag, 11.10.25  139 medlemmer og vi kan gjerne bli flere! Kontakt oss gjerne!

Bassengtrening:

Vi tilbyr bassengtrening i varmtvannsbasseng med godkjent instruktør hver tirsdag kl 1200 – 1330 i  Kulturbadet i Sandnessjøen.
Bassengtrening er en effektiv treningsform som er skånsom for kroppen.

Max 16 personer på grunn av bassengets størrelse. De som tåler litt kjøligere vann kan delta i storbassenget, hvis det er fullt i terapibassenget. Alle medlemmer betaler egen inngang.  Liste for påmelding legges ut på mandager ca kl 1200 på facebooksiden til Ytre Helgeland revmatikerforening!  Etter trening møtes de som vil til kafetreff på Kaffekverna!  Aktiviteten følger skoleåret!

Medlemskontingent må være betalt og veileder deltar!

 Gåturer

Vi går på tur hver torsdag kl 1100 i nærområdet. Væravhengig! Aktiviteten følger skoleåret, så når skolen har ferie og fridager, går vi ikke på tur! Turene passer for de fleste og ta gjerne med en venn.

Alle turene annonseres på vår facebookside uken i forveien og veileder deltar.

Temamøter

Vi har temamøter med tema som er interessant for våre medlemmer.

Dato, klokkeslett og sted blir lagt ut på vår facebookgruppe og som sms til medlemmene.

Kom på våre møter og ta gjerne med noen du kjenner! Våre møter og treff er åpne for alle!

Samtaletreff

Vi møtes den 1.mandagen i måneden  på «Frk Lovise», 2 etg i Sandnessjøen, kl. 11 – 13. En av våre veiledere blir med.

Alle aktiviteter registreres som kurs i FUNKIS!

Andre treninger /aktiviteter

I løpet av året arrangeres også yoga, qigong og «aktivitetskveld på låven». Ny dato for yoga er 15.10.25 kl 17

på Menighetssentret.

Revmatikerdagen markeres med stand på våre kjøpesentre, ALTI og Syv Søstresentret 15 mars og 12 oktober.

Alle aktiviteter blir markedsført på «Hva skjer i Sandnessjøen,  Leirfjord, Herøy og Dønna», i tillegg på facebookgruppa

vår og sms til medlemmer som ikke er på sosiale media!

Lokal rabattordning:

Hos Skoringen i Sandnessjøen får våre medlemmer 20% rabatt på fullprissko. Ta med medlemskort og identitetsbevis med bilde på! Gjelder inn til ny beskjed kommer!

Facebook!