Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Rogaland / Fibromyalgi Sør-Rogaland
Støtt oss

Fibromyalgi Sør-Rogaland

 

Velkommen til  Fibromyalgi Sør-Rogaland
( Norsk Revmatikerforening sin Diagnoseforening siden Juni 2003)

Formål:
Spre opplysning om Fibromyalgi til leger og annet helse personell. – Drive Likepersonarbeid.- Jobbe for bedre behandlings og rehabiliteringstilbud ,samt opplysningsarbeid om sosiale rettigheter og nye medisinske fremskritt,om  sykdommens årsak og utvikling.- Støtte forskningsprosjekter vedr.Fibromyalgi.

Vi ønsker å jobbe med :
Temamøter hvor vi innhenter ekspertise fra spesialister for å holde foredrag.- Sosialt samvær,turer,kurs. – Deltakelse  i aktuelle kurs -Fysisk aktivitet og turgåing. – Treningsgrupper i varmtvannbasseng og sal -utarbeide info brosjyrer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Se hva vi kan tilby

Bassengtrening  

Varmtvannstrening på Sirkelen, Klepp.

Tirsdager kl. 10.00 – 11.30           Instruktør Bente Ree

Onsdager kl. 19.30 – 21.00          Instruktør Lisa Olwer

Den beste form for trening for oss med fibromyalgi er å trene i varmt vann. Terapibassenget har en vanntemperatur på rundt 34 grader.

Aktivitet i vann øker bevegelighet og styrke, og frigjør endorfiner i kroppen som blant annet bidrar til å redusere smerte og stivhet. I vannet veier du mindre enn 5% av din kroppsvekt. Vannets motstand gjør at du bruker 10-12 ganger mer energi ved å gjøre øvelsene i vann.

Fokus i treningen er å styrke kroppen, samt å forebygge muskel- og skjelettplager.

Trening i sal er fortsatt utsatt på ubestemt tid, da vi mangler instruktør.

 For mer info, ta kontakt med Elisebeth K. Bærheim tlf. 922 11 416 eller fibromyalgi.ro@revmatiker.org.

——————————————————————————————————————–

(Vanligvis er det slik:
Hver mandag arrangeres trening i gymsalen på Klepp barneskole kl. 19 – 20.
Vi trener aerobic – for revmatikere.
Ta med gode innendørs treningssko, håndkle og en vannflaske .
Pris kr. 300,- pr. halvår. (kr. 400 for ikke medlemmer)

 


KNOKKELPILS 

Knokkel pils er et sosialt treff for alle revmatikere. Her er ikke no program, bare drøs og kos.
Du kan ta deg ei øl ,et glass vin,brus eller kaffe. Det er helt opp til deg hva du ønsker 🙂
Det er også mulighet å kjøpe mat.

Ta gjerne med deg mann/kone, samboer, venn eller veninne.

Knokkelpils blir arrangert 1 gang i måneden ,hver 2. torsdag i måneden.
Sted: På Siå,Amfi Vågen, Sandnes 19:00 (inngang fra Big Horn Steak House)

Hvis du lurer på noe
Ta kontakt på fibromyalgi.ro@revmatiker.org eller mobil 92211416 Elisebeth K. Bærheim

 


Her kommer litt info om hva en Veileder er:
Veileder er en person som har et avklart forhold til sin sykdom og takler hverdagen med den.
En veileder har hatt opplæring i å motivere og veilede andre med en revmatisk diagnose.
En veileder er ingen fagperson,og kan ikke stille diagnose eller anbefale medisiner.
Veileder har taushetplikt, og deltar årlig på kurs for stadig å bli bedre til å veilede og oppmundtre andre.

 

 

Last inn flere

Kontakt oss

Postadresse:

v/ leder
Elisebeth K. Bærheim
Blidensol 2A, 4321 Sandnes
Tlf.: 922 11 416
E-post:
fibromyalgi.ro@revmatiker.org 

Det skjer

Få oversikt over alle kurs og aktiviteter i Rogaland.

Aktivitetskalender

Vipps 114508
Organisasjonsnummer 995128438

Facebook

 Støtt oss ved å bli grasrot giver:

Du kan bli grasrotgiver på en av følgende måter:
• Hos kommisjonæren
• Mobilspill
• Norsk Tipping sine nettsider
• SMS, send Grasrotandelen 995128438 til 60000

 

 

 

 

Kontakt oss

v/ leder Elisebeth K. Bærheim, Blidensol 2A, 4321 Sandnes
Leder: Elisebeth K. Bærheim
Tlf: 922 11 416
fibromyalgi.ro@revmatiker.org

Likepersoner

Solveig Thue
482 51 201
solveig@thue.nu

Elisebeth K. Bærheim
922 11 416
fibromyalgi.ro@revmatiker.org

Styret

Leder
Elisebeth K. Bærheim
922 11 416
fibromyalgi.ro@revmatiker.org

Sekretær
Else Nygaard
997 28 744
elsnyga@gmail.com

Styremedlem
Anne Gramstad Skår
932 54 172
anne.g.skaar@gmail.com

1.varamedlem
Solveig Thue
482 51 201
solveig@thue.nu

2. varamedlem
Bente Knoph Stangeland
473 29 519
bente.stang@kleppnett.no

Logg inn