Fibromyalgi Sør-Rogaland
Velkommen til Fibromyalgi Sør-Rogaland
( Norsk Revmatikerforening sin Diagnoseforening siden Juni 2003)
Formål:
Spre opplysning om Fibromyalgi til helsepersonell. Likepersonarbeid. Jobbe for bedre behandlings- og rehabiliteringstilbud, samt opplysningsarbeid om sosiale rettigheter og nye medisinske fremskritt, om sykdommens årsak og utvikling. Støtte forskningsprosjekter om fibromyalgi.
Vi ønsker å jobbe med:
Temamøter hvor vi innhenter ekspertise til foredrag. Sosialt samvær. Deltagelse på aktuelle kurs. Fysisk aktivitet og turgåing. Treningsgrupper i varmtvannbasseng. Utarbeide info brosjyrer.
Se hva vi kan tilby
Høstens bassengtrening
Varmtvannstrening på Sirkelen, Klepp
mandager kl 19.00 – 20.00. Instruktør Bente Ree
Onsdager kl. 19.30 – 21.00 Instruktør Marianne Reve
Varmtvannstrening på Iglemyr, Sandnes
Tirsdag 16:30-17.30 (Ny tid) Instruktør Eli Apell
Det er god trening for oss med fibromyalgi å trene i varmt vann. Terapibassenget har en vanntemperatur på rundt 34 grader.
Aktivitet i vann øker bevegelighet og styrke, og frigjør endorfiner i kroppen som blant annet bidrar til å redusere smerte og stivhet. I vannet veier du mindre enn 5% av din kroppsvekt. Vannets motstand gjør at du bruker 10-12 ganger mer energi ved å gjøre øvelsene i vann.
Fokus i treningen er å styrke kroppen, samt å forebygge muskel- og skjelettplager.
For mer info, ta kontakt med Marianne Reve Tlf : 948 28 053 Epost : mar-re@outlook.com
For mer informasjon angående trening på Iglemyr send epost til fibromyalgi.ro@revmatiker.org eller sms 922 11 416 til Elisebeth Bærheim,
——————————————————————————————————————–
Fibrotreff
Fibrotreff 2. torsdag hver måneden. Tid og sted blir publisert på facebooksiden vår.
Fibrotreff er et sosialt treff for oss medlemmer og vi har fokus på tema «Livet med Fibromyalgi». Her har vi en uformell prat og du får anledning til å treffe andre i samme situasjon. Veileder/likeperson vil alltid være tilstede og en har anledning til å ha en prat.
Ta gjerne kontakt på fibromyalgi.ro@revmatiker.org eller leder Marianne Reve på telefon 94828053 ved spørsmål.
Vi gleder oss til å treffe deg – vel møtt!
Hva er en Veileder?
Veileder er en person som har et avklart forhold til sin sykdom og takler hverdagen med den.
En veileder har hatt opplæring i å motivere og veilede andre med diagnosen.
En veileder er ingen fagperson og kan ikke stille diagnose eller anbefale medisiner.
Veileder har taushetsplikt, deltar på årlige kurs for stadig å bli bedre til å veilede og oppmuntre andre.
Kontakt oss
Postadresse:
v/ leder
Elisebeth K. Bærheim
Blidensol 2A, 4321 Sandnes
Tlf.: 922 11 416
E-post:
fibromyalgi.ro@revmatiker.org
Vipps 114508
Organisasjonsnummer 995128438
Støtt oss ved å bli grasrot giver:
Du kan bli grasrotgiver på en av følgende måter:
• Hos kommisjonæren
• Mobilspill
• Norsk Tipping sine nettsider
• SMS, send Grasrotandelen 995128438 til 60000
Kontakt oss
v/ leder Marianne Reve, Sollia 21, 4351 Kleppe
Leder: Marianne Reve
Tlf: 94828053
fibromyalgi.ro@revmatiker.org
Likepersoner
Leder
Marianne Reve
94828053
ma-re@outlook.com
Nestleder
Elisebeth K. Bærheim
922 11 416
ekbaerheim@lyse.net
Studieleder
Anne Gramstad Skår
93254172
anne.g.skaar@gmail.com
Sekretær
Anita Gjersdal (aktivitetsbasert)
40604110
gjersdal.anita@gmail.com
kasserer
Marianne Aspen Sortevik (aktivitetsbasert)
45869126
mariaanne.aspen@gmail.com
Styret
Leder
Marianne Reve
948 28 053
fibromyalgi.ro@revmatiker.org
Nest Leder
Elisebeth K. Bærheim
922 11 416
ekbaerheim@lyse.net
Styresekretær
Anita Gjersdal
40604110
gjersdal.anita@gmail.com
Studieleder
Anne Gramstad Skår
932 54 172
anne.g.skaar@gmail.com
Kasserer
Marianne Aspen Sortevik
45869136
mariaanne.aspen@gmail.com
1.varamedlem
Marie Underhaug
92483058
underhaug.marie@gmail.com
2. varamedlem
Else Brit Reve Flornes
92052443
else_reve@hotmail.com