Trondheim Revmatikerforening

Velkommen til Trondheim Revmatikerforening (stiftet 20. januar 1954)

Vi har rundt 1070 medlemmer, og driver blant annet med bassengtrening, innetrening, temamøter og flere turer i året for våre medlemmer.

Merk: Trondheim Revmatikerforening har byttet kontorlokaler. Nå finner du oss i Kjøpmannsgata 41, 5 etg. Velkommen innom 🙂

Vi har telefonnummer: 940 82 586. Ta kontakt for en prat 🙂

Besøk vår Hjemmeside

Du finner oss også på Facebook

Bassengtrening startet opp den 06.januar 2026

Treningen foregår i varmtvanns bassenget på Pirbadet.

For påmelding eller spørsmål ta kontakt med Eli Tannvik Eide tlf.: 984 33 671

Velkommen til bassengtrening.

Se hva vi kan tilby

Revma-konferansen

Bassengtrening

Vi har rundt 1070 medlemmer og driver blandt annet med bassengtrening, gå turer, bowling, temamøter og flere turer i året til våre medlemmer

Trondheim Revmatikerforening holder til i kjøpmannsgata 41 i 5 etg. Velkommen innom

Vi har telefonnummer 940 82 86. Ta kontakt for en prat

Besøk vår hjemmeside

Du finner oss også på facebook

Varmtvannstrening

Vi har Varmtvannstrening på Pirbadet i Trondheim. Inngang til pirbadet fysikalske /helsebad

Vi har tilsammen 14 parti fordelt på 3 dager

Tirsdager oppstart 06.01.2026

P 1. 16.30 – 17.15

P 2. 17.15 – 18.00

P 3. 18.00 – 18.45

P 4. 18.45 – 19.30

P 5. 19.30 – 20.15

P 6. 20.15 – 21.00

Onsdager oppstart 07.01.2026

P 13. 12.00 – 13.00

P 14. 13.00 – 14.00

P 12. 14.00 – 14.55

Torsdager oppstart 08.01.2026

P 7. 16.30 – 17.15

P 8. 17.15 – 18.00

P 9. 18.00 – 18.45

P 10. 18.45 – 19.30

P 11. 19.30 – 20.15

. Du blir mottatt og registrert før du går i garderoben der

kropsvask er obligatorisk.

.Vi venter ved kanten til forrige parti er helt ferdige.

. Hvert parti består av en oppvarming, trening, tøying og tilslutt

egen trening.

. Partiene ledes av fysioterapeut student og basseng instruktører som er utdannet hos NRF

. Vi avslutter med en dusj

Det vill ikke være mulig og bytte eller delta på et annet parti enn det du er påmeldt. Evt bytte av dag eller tidspunkt er det kun mulig å gjøre etter sessong slutt eller før oppstart av sesongen.

Priser for Varmtvannstrening for TRF sine medlemmer

Kr 800 ettermiddag /kveld. Dobbel pris for ikke medl i TRF

Kr 1000 formiddag Dobbel pris for ikkke medl i TRF

Betaling er for en sessong av gangen til plassen sies opp.

Er du intrisert å prøve Varmtvannstrening så ta kontakt med med Bassengavsvalig

Eli Tannvik Eide

Elieidemoe@gmail.com

98433671

Bassengavsvalig TRF

Trening i sal

NB! Vidreføres ikke fra i høst.

Gåturer våren 2026

Vi håper at så mange som mulig, har lyst til å være med på tur.

De som ønsker kan ta med kaffe og en matbit.

Påminnelse og nærmere beskrivelse av turene blir lagt ut på Facebook før hver tur.

Eventuelle endringer vil også bli lagt ut på Facebook.

Vi raster på turen, så ta med niste.

Tidspunkt på turene varierer noe pga. temamøter og etterhvert at det blir tidlig mørkt. Derfor blir det flere turer som går på dagtid.

Hver tur blir sendt ut på mail og lagt ut på Facebook noen dager før den aktuelle turen. Om det ikke står noe annet, ta gjerne ta med litt niste om du ønsker det da vi prøver å ta en stopp underveis hvis været tillater det.

Økonomisk støtte til godkjent behandlingsreise

Kun for medlemmer i Trondheim revmatikerforening.

Regler for søknad om økonomisk støtte til behandlings tur:

Søknaden må være kommet inn til styret senest 14 dager før avreise.
Man må ha vært betalende medlem i TRF i minimum ett år før søknad.
Ved hjemkomst, send inn bekreftelse på gjennomført reise og behandling.
Når TRF har fått nødvendig dokumentasjon, jfr. punkt 3, vil utbetaling skje så snart det lar seg gjøre.
Tilsagnet er gyldig i 1 år, og tilskudd kan gis max en gang per år.
Dersom TRF arrangerer reisen, trekkes støtten direkte fra reiseutgiftene.

Søknad sendes til:
TRONDHEIM REVMATIKERFORENING
Kjøpmannsgata 41
7011 Trondheim

Søknadsskjema Trondheim revmatikerforening, reisestøtte til behandlingsreise utland

SØKNADSKJEMA UTLAND

Kommende temamøter

Mandag den 9. mars 2026 kl. 18:30

Salemhuset med inngang Repslagerveita

Tema: Hverdagsmestring: Stress og smerte

v/ Frisklivsagent – NRF Lillian Waaden

Mandag den 13. april 2026 kl. 18:30

Salemhuset med inngang Repslagerveita

Tema: «Fra slappfisk til gladlaks»

v/ Jan Helgerud

Mandag den 11. mai 2026 kl. 18:30

Salemhuset med inngang Repslagerveita

Tema kommer….

Last inn flere

Kontakt oss

Kontortid:
Tirsdager: kl. 11:00-14:00
Torsdager: kl. 11:00-14:00

Postadresse:
Dronningens gate 7, 7011 Trondheim

Besøksadresse:
Dronningens gate 7, 7011 Trondheim

Tlf: 940 82 586

E-post:
Trondheim.st@revmatiker.org

Det skjer

Få oversikt over alle kurs og aktiviteter i NRF Trøndelag Sør.

Aktivitetskalender

Kontortid:
Torsdager: kl. 11:00-14:00

Postadresse:
Kjøpmannsgata 41

7011 Trondheim

Besøksadresse:
Kjøpmannsgata 41, 5 etg.

7011 Trondheim

Tlf: 940 82 586

E-post:

trondheim.st@revmatiker.org

Hjemmeside

Kontakt oss

Kjøpmannsgata 41, 7011 Trondheim
Leder: Monica Elisabeth K Hammernes
Tlf: 970 06 944
monicaekh@gmail.com

Likepersoner

Irma Strøm
990 06 479
irmastromnrf@gmail.com

Sissel Krognes Lesund
412 26 006
lesiss@hotmail.no

Monica Elisabeth K Hammernes
970 06 944
monicaekh@gmail.com

Liv Tomren
918 13 219
liv.tomren@hotmail.com

Brit Synnøve Amundsen
905 34 920
brisyamu@gmail.com

Åshild Johanne Thorsen
415 25 847
aashild.johanne@gmail.com

Tove Aspaas
911 16 656
asptov@yahoo.no

Styret

Leder
Monica Elisabeth K Hammernes
970 06 944
monicaekh@gmail.com

Nestleder

Kasserer
Tom Berland
930 03 708
tom.e.berland@sintef.no

Sekretær
Susanne Skramstad
476 20 228
susanne.skramstad2@gmail.com

Styremedlem
Svein Wold
468 27 848
gunnwo@hotmail.com

Styremedlem
Sølvi Brandsø
470 56 933
solvihelen.55@gmail.com

Styremedlem
Kjell Olav Sæter
906 05 281
kjello95@online.no

Varamedlem
Mette Rosshaug
480 74 015
mette.rosshaug@gmail.com

Varamedlem
Kenneth Urdshals
911 12 590
kenneth.urdshals@trondheim.kommune.no