Har du fibromyalgi? Da er den viktigste medisinske anbefalingen å lære om sykdommen. Det er medisinsk “best practice” og kan bidra til mindre symptomer og bedre livskvalitet.
Rundt 160 000 nordmenn lever med fibromyalgi, det er en sykdom som kan gi vesentlig redusert livskvalitet – og helsetjenesten har dessverre lite å tilby.
Vil du lære mer om hvordan leve med fibromyalgi?
I Norge har vi hatt tre dyktige leger som har spesialisert seg på fibromyalgi, jobbet med og forsket på tilstanden i over 40 år. Alle disse går nå av med pensjon.
NRF ønsker å bidra til at god kvalitetssikret kunnskap om fibromyalgi blir tilgjengelig for pasientene, spesielt nå som disse ekspertene ikke blir tilgjengelige lenger. Vi har derfor i samarbeid med spesialiserte leger og erfarne pasienter fra NRFs diagnosegruppe for fibromyalgi, laget nettkurset «Hvordan leve godt med fibromyalgi».
Det er nå tilgjengelig for alle medlemmer i NRF.
Kurset består av nærmere 60 korte filmer. Her finner du grundig informasjon om:
- Hva fibromyalgi er, med Dr. Sigrid, Dr. Karin og Dr. Hilde
- Behandling og hvordan navigere helsetilbudet
- Hvordan leve med sykdommen, med psykolog Elin Fjerstad, likeperson Astrid Hjellvik og pasienterfaring fra Tor Andre og Julie
- Råd og rettigheter: jobb, AAP, uføretrygd, studier
- Relasjoner og kommunikasjon, inkludert skjeteorien, fatigue og fibrotåke
- Fellesskapet i NRF og ny forskning
I tillegg ligger det filmer med lengre foredrag fra Norges fremste eksperter på fibromyalgi, for deg som vil gå i dybden.
PS: Er du fastlege? Ta kontakt med oss for gratis tilgang.
Hvor finner jeg kurset om fibromyalgi?
Kurset «Hvordan leve godt med fibromyalgi» er nå tilgjengelig i NRFs e-læringsportal og gratis for alle medlemmer.
Logg inn på Min side på revmatiker.no. Klikk på lenken til NRFs e-læringsportal nederst på siden. Velg Diagnosespesifikke kurs. Klikk på kurset og velg Legg til i handlekurv. Det er ingen kostnad.
Er du ikke medlem? Meld deg inn i NRF og du får tilgang til kurset med en gang.
Mer informasjon om fibromyalgi
Fibromyalgi er et syndrom som er preget av utstrakte smerter i muskler og senefester som er dype, verkende og sprer seg til ulike deler av kroppen. Trøtthet og søvnproblemer er en direkte følge av dette.
Ca. 90 prosent av de som får fibromyalgi, er kvinner. De fleste er i alderen 40 til 60 år, men sykdommen kan også forekomme blant barn og unge.
- NRF har en egen landsdekkende diagnosegruppe for fibromyalgi. De tilbyr blant annet dyktige likepersoner som har erfaring med fibromyalgi.
- NRFs diagnosesider for fibromyalgi. Her finner du informasjon om blant annet symptomer og hva du kan gjøre selv.
- Informasjon om fibromyalgi på helsenorge.no.