Skrevet av: Ole-Martin Wold / Publisert: 26.01.2022 / Oppdatert: 25.05.2022

På grunn av de fortsatt strenge restriksjonene som gjelder fysiske kurs og samlinger, vil NRF sentralt arrangere digitale kurs utover våren. Det skal ikke erstatte fysiske kurs, men vil være midlertidig.

Kurs, arrangementer, kompetanseheving og seminarer er viktig for Norsk Revmatikerforbund. Det er et sted vi kan møtes, utveksle erfaring og lære noe nytt. Den siste tiden har det vært utfordrende å arrangere fysiske kurs. Vi savner å kunne samle folk, og gi alle tillitsvalgte muligheten for å delta på kurs. Frem til restriksjonene letter litt skal vi arrangere flere digitale kurs for tillitsvalgte og frivillige. De vil være spesifikt knyttet opp mot tillitsverv og roller, og kompetanseheving for ulike frivillige grupper.

En fantastisk fordel med digitale kurs er at vi kan nå veldig mange i hele landet. Digitale kurs gjør det mulig for de som har veldig lang reisevei å delta. Det er viktig å presisere at disse digitale kursene ikke skal erstatte fysiske kurs, men fungere som en midlertidig løsning. Vi vet at det er mange som ikke bruker nett, eller som synes dette er litt komplisert. Dette skal vi prøve å tilpasse med enkle påmeldingssystemer og kursgjennomføring.

Kursene vil bli publisert i arrangementskalenderen vår (ser kalenderen her), og det vil ved flere anledninger arrangeres samme kurs på dagtid og kveldstid slik at flere har mulighet til å delta.

NYTT 2022 – I år har vi tenkt på å ha et GRIP HELSA-seminar der vi har mange temaer innenfor livsstil og helse hver uke. Foredragene vil ha en til to timers varighet.

Dette skal vi ha:

• Opplæring i likepersonsarbeide
• FUNKIS – for helt ferske studieledere (fungerer også som oppfriskning)
• FUNKIS – workshop for deg som har litt erfaring i studiearbeid
• Digitalt dialogseminar om revmatiske bindevevssykdommer (gjennomføres som en serie webinarer)
• Opplæring i likepersonsrapportering
• Trenings- og mosjonskontakter
• Frisklivsagenter – oppfriskning
• Prosjekter og friskliv
• GRIP Helsa (Helse og livsstil serie)
  • Søvn og kosthold
  • Fysisk aktivitet
  • Motstand i livet – gir det viljestyrke?
  • Sterkere meg
  • Smertemestring
  • Hard trening i varmtvann
  • Styrketrening – i teori og praksis
  • Mental helse – verktøy

Grip helsa webinarene sendes direkte til Facebookgruppen her: Facebookgruppen for Grip helsa

Dialogseminar

Dialogseminaret er gratis og åpent for alle. Hovedforedragene streames live på Facebooksiden til NRF. De diagnosespesifikke seminarene gjennomføres som webinarer i webinarninja.

Meld deg på her: Diagnoseseminarer

Tider, datoer og temaer for webinarene som er del av Dialogseminar om revmatiske bindevevssykdommer er: