Årets aktivitetsplan byr på mye morsomt og lærerikt, blant annet demonstrasjon av blomsterdekorasjoner, matkurs og tur til Flor og Fjære.
Faste aktiviteter:
| Mandager kl. 16:30-17:45: | Varmtvannstrening på SSA, gruppe 1 |
| Mandager kl. 17:45-19:00: | Varmtvannstrening på SSA, gruppe 2 |
| Torsdager kl. 17:30-19:00: | Varmtvannstrening på SSA, gruppe 3 |
Andre aktiviteter:
I løpet av våren vil det bli arrangert nytt matkurs med Leif Myhren. Dette annonseres spesielt.
| 27. februar | Årsmøte |
| 20. mars | Medlemsmøte med demonstrasjon av blomsterdekorasjoner |
| 24. april | Temamøte om lymfødem og revmatisme |
| 20-22 mai | Tur til Flor og Fjære |
| 19. juni | Sommeravslutning på Trommestadtunet |
| 12-17 august | Arendalsuka sammen med NRF |
| 18. september | Tur til Lyngørfjorden Kystkultursenter |
| 23. oktober | Medlemsmøte |
| 22. november | Julebord |