Hei alle medlemmer
Nå kan du melde deg på høstsesongen med trening i varmt vann med instruktør på
HAUKÅSEN SKOLE i Dr. Dedichensvei 20
Parti 1 Tirsdager kl. 19.45 – 20.45 2. september – 9.desember 2025
Parti 2 Onsdager kl. 19.30 – 20.30 3. september – 10. desember 2025
Parti 3 Onsdager kl. 20.30 – 21.30 3. september – 10. desember 2025
Følg denne påmeldingslenken for å melde deg på:
https://forms.gle/uzwXzMH8UBLdyhQq8
Det er bindende påmelding, og frist for å melde deg på er 1. august kl 23.00.
Prisen du betaler som medlem i GRF er kr 500,- for hele perioden.
Du får faktura på egenandelen etter du har fått bekreftet plass, så du skal ikke betale noe ved påmelding. Vi får til denne lave prisen fordi vi har søkt støtte til treningen, samt at GRF dekker en del av utgiftene med bassengtrening.
Om treningen
Du må være selvhjulpen i garderoben for å delta.
Treningen vil være hver uke, med unntak av høstferien. Så den 30. september /1. oktober er det ingen trening
Det er på stor pågang for å få plass på bassengtrening, så vi det vil bli loddtrekning på de partiene der det er flere søkere enn plasser. Det er plass til 22 deltakere på hvert parti, og de som ikke får plass vil stå på venteliste. Våre treninger er sminke- og parfymefrie.
Har du ikke deltatt på bassengtrening før, så kan du få en prøvetime når vi starter. Om dette ikke er noe for deg, så gir du beskjed til undertegnede eller bassengtreneren på ditt parti etter endt time. Da skal du ikke betale noe, og plassen kan gis til en annen.
Du bør være klar for å delta hver uke med unntak av ved sykdom. Medisinsk planlagt fravær er selvfølgelig i orden, for når fravær meldes inn i god tid kan vi la en annen låne plassen din.
Du vil få en e-post fra oss 4. eller 5. august 2025, der vi gir deg beskjed om du har plass.