Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Oppland / Kurs i middelhavskost!
Støtt oss

Kurs i middelhavskost!


Skrevet av: Oppland / Publisert: 15.09.2018 / Oppdatert: 10.01.2019


Lillehammer Revmatikerforening holder kurs i Middelhavskost.

Middelhavskost er spennende og velsmakende. Bli med på kurs, og lær hvordan du kan dra nytte av middelhavskosten i din hverdag.

Det har vist seg at noen typer kosthold er spesielt gunstige for revmatikere, deriblant Middelhavskosten. Dette er bevist gjennom forskning.

På kurset lærer du om prinsippene i middelhavskost, og får erfaring med å lage enkle og smakfulle retter inspirert av landene rundt Middelhavet. I tillegg lærer du også litt om revmatiske sykdommer og ernæring.

Kurs i 2019 er ikke planlagt enda , men meld deg gjerne – kanskje er det flere som vil være med.