Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Hordaland / En god start på det nye året? «Trening med mening»
Støtt oss

En god start på det nye året? «Trening med mening»


Skrevet av: Hordaland / Publisert: 15.01.2024 / Oppdatert: 15.01.2024


Vi i ressursgruppen for Artrose sentralt inviterer til en helg i Haugesund med trening og sosialt samvær. Her kan du lære mer om hva du selv kan gjøre for å leve best mulig med Artrose.

Dato: 3.- 4. februar 2024 

Overnatting på Clarion hotell Amanda lør-søn

Egenandel medlemmer i NRF 1600kr, (andre 3600kr)

Bindende påmelding til «benteree@icloud.com» innen 15. jan 2024.

Kun 13 plasser og «første mann til mølla»

Innbetaling til kontonr 32905926038 ved bekreftelse av plass.


 

Foreløpig program:

Lør 3. februar kl 12.00 -ca 17.00

Er vi på Brukerhuset i Haugesund, Karmsundgata 77.

Det blir undervisning med aktiv A fysioterapeut Ragna Sigmo Skipstad som driver praksis i Egersund. Vi går gjennom litt teori om sykdommen, symptomer, smerter og strategier.

Praktiske øvelser, husk treningsklær.

Lunsj inkludert

Innsjekk på hotell på ettermiddagen og middag og sosialt samvær på hotell om kvelden.

 

Søndag 4. februar kl 10.00-13.00

Frokost

Kl 10.00: presentasjon av ressursgruppene i NRF og ressursgruppen for Artrose.

Evaluering av lørdagens kurs.

Kl 11.30: Basseng trening på Revmatisme sykehuset med instruktør fra NRF. (husk badetøy)

Mulighet for samtale med likeperson før hjemreise.( Kl 13.00)

 

Vi ser fram til å treffe dere til en koselig helg.

 

Hilsen

Gunvald Thomas Ytreland, Diagnose kontakt  mob 93484281

Bente Ree, mob 95791709