Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Oppland / Er du mellom 25 og 55 år og ønsker en aktiv hverdag?
Støtt oss

Er du mellom 25 og 55 år og ønsker en aktiv hverdag?


Skrevet av: Lillehammer / Publisert: 19.09.2019 / Oppdatert: 19.09.2019


Lillehammer Revmatikerforening arrangerer Sykt Aktiv kurs 8-10 november 2019

Mestringskurset Sykt Aktiv er utviklet for deg med revmatisk sykdom eller muskel og skjelettplager i alderen 25-55 år. I kurset fokuserer vi på friskfaktorer og du lærer verktøy og metoder som gjør at du kan ha et aktivt og friskfokusert liv, der du bruker trening og fysisk aktivitet som medisin for å få et bedre liv som kronisk syk.

Kurset vil hjelpe deg å balansere dine egne behov, med behov fra omverdenen. Og du vil møte andre som er i samme situasjon og få hente kraft og inspirasjon gjennom andres erfaringer.

Kurset ledes av frisklivs agent Stine Wasenius Dahl fra Hedmark, som selv har erfaring med å leve med revmatisk sykdom og muskel og skjelettplager.

Kurset avholdes helgen 8-10 november 2019 på Revmatismesykehuset Lillehammer. Oppstart fredag ca. kl. 17 og avsluttes søndag ca. kl. 15.

Pris (pr. pers) for kurs inkl. måltider (ved ankomst fredag + lunch lørdag og søndag) er kr. 550 for medlemmer av NRF og kr. 1000,- for  ikke medlemmer.

Bli medlem – kr. 100,- ut året.

Kurset settes opp med tanke på de som bor i nærheten og inkluderer ikke overnatting denne gangen.

Ved Spørsmål, ta kontakt med Stine W. Dahl på tlf 454 63 180 eller Nina B. Bøe på tlf 900 65 046

Bindende, skriftlig påmelding her

Påmeldingsfrist er 20. oktober.
Bekreftelse på plass og betalings opplysninger vil bli sendt ut etter påmeldingsfristens utløp.