Trenings- og Mosjonskontakt Lise Grinaker i Oppland har deltatt på kajakk kurs!
I helgen var jeg så heldig at jeg fikk være med BURG Oppland på kajakk kurs!
Jeg har hatt lyst til å prøve kajakk lenge, og forstår ikke hvorfor jeg ikke har prøvd dette tidligere. Det å kunne komme seg rundt på vannet inn i viker og rundt odder er bare fantastisk. Høre bølgene skvulpe inn i kajakken, og kjenne den friske lufta suse rundt ørene. Dette er en flott mulighet for de som kanskje har vonde knær og føtter, eller andre vondter som kan begrense den daglige aktiviteten. Var spent på hvordan det ville gå med skuldre og hender, men dette gikk veldig bra. Har også hørt fra flere revmatikere med vonde skuldre og nakker at kajakk padling er helt supert!
Håper på å kunne bruke kajakk som en dag/helgeaktivitet for våre medlemmer neste år (må ha våttkort for å delta)! Send meg gjerne en mail om det er interesse for dette!