Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Møre og Romsdal / Instruktørkurs
Støtt oss

Instruktørkurs


Skrevet av: Møre og Romsdal / Publisert: 22.02.2019 / Oppdatert: 22.02.2019


Vel møtt til nytt motivasjonskurs fredag 26. – søndag 28. april 2019 Quality Hotel Ulstein og bassenget i Ulstein Arena

Program

Fredag

17.30               Velkommen/presentasjon, orientering

18.15               Instruktør og likeperson ved fylkessekretær

Laurdag

09.00               Frammøte i kursrommet og vi går til bassenget

09.30               Bassengtime ved instruktør Linda Pedersen

10.10               Bassengtime ved instruktør Anne Skrede

11.30               Tilbake i kursrommet

TRT-midlar (Tilretteleggingsmidlar) til aktivitetane

12.30               Lunsj

14.00               Frisklivstrening og  gode øvingar retta mot personar med muskel- og skjelettsjukdomar/plager

Fysioterapeut Kjersti Vengen Jensen

Korleis kan Frisklivssentralane og instruktørane samarbeide?

16.00               Erfaringsutveksling og programoppbygging

Søndag

09.30               Yoga – stolyoga ved Anna Haddal, instruktør

11.00               Stiar og turar i naturen

12.00               Oppsummering

Påmeldingfrist   Så snart som råd og innan 1. april 2019

Nrf.more-romsdal@tussa.com eller kho@revmatiker.no

mobil 91385956