Til orientering: Pilates har tatt juleferie. Yoga avsluttes 09. desember, siste styrke time er fredag 12. desember. Siste treningsdag i Askøy Terapibad er 18. desember.
Kjære medlem av Askøy Revmatikerforening!
Vi starter opp igjen i uke 2.
Bassenget fra mandag 5. januar.
Pilates, styrke og yoga fra tirsdag 6. januar.
OBS OBS OBS! Det blir nye treningstider på sjøhuset kommende sesong!
Styrketreningen om onsdagene blir flyttet til TIRSDAGER fra kl 18.30 til 19.30.
Yogaen fortsetter tirsdager 19.45 – 21.00.
Styrketrening fredager begynner fra januar en time tidligere, kl 10.00 til kl 11.00 med påfølgende lunsj for de som ønsker.
Alle våre aktiviteter er tilpasset de med muskel- og/eller skjelettplager.
Det er ledige plasser på flere av våre tilbud, så vi tester en form for ny prising med rabatt for flere kurs. Ta kontakt for mer info.
Årsmøte blir 18. februar, vi jobber med tema og håper flere av dere vil sette av datoen og komme.
Riktig fin adventstid og god jul til dere alle når vi kommer så langt.
Mvh
styret i Askøy Revmatikerforening