Medisinsk Yoga er en treningsform som passer våre Sjøgrenskropper. Vi trener på et flott yogasenter og har instruktører som finner andre øvelser hvis kroppen din ikke klarer å henge helt med på det instruktøren gjør. Du behøver ikke ha med noe bortsett fra deg selv i behagelige klær. Matter, pøller, skinn og tepper er med i prisen.
Bildet er av vår flotte instruktør Aida.
YOGA er en anbefalt treningsform for personer med revmatiske
plager.
Vi fortsetter med egne gruppetimer for våre medlemmer i
Northern Light Yogas flotte lokaler. Bare fine tilbakemeldinger fra
de som har vært med hittil!
Egenandel er satt til kr.1500 for medlemmer av
Sjøgrensforeningen, og kr.1900 for andre medlemmer av NRF
Oslo fylkeslag. Tilbudet går først ut til våre medlemmer.
15 ganger med oppstart torsdag 4.september. Frist for påmelding
15.august til tonehaugen11@gmail.com
Våre medlemmer vil også kunne delta på andre gruppetimer med
20% rabatt på ordinær pris.