Dag- og kveldsgrupper med saltrening
Vi er heldige med samarbeidet med Nr1 Fitness Osterøy. Ikke bare får medlemmene våre rabatt på medlemsskap hos de, nå har vi også fått igang 2 saltreningsgrupper. Vi leier lokale, utstyr og instruktør, så deltakerne trenger bare å komme! Øvelsene er tilpasset oss med ledd-, muskel- og skjelettplager, og instruktørene er behjelpelige til å vise/forklare enten alternative øvelser eller måter å gjennomføre øvelsene tilpasset din helse og funksjonsevne.
Den første gruppen er tirsdager kl 11 – 12. Den startet 10.januar, men det er fremdeles mulig å melde seg på.
Den andre gruppen går torsdager kl 17-18, og startet 12.januar. Vi har også god plass her.
Som du kan se på plakaten, får medlemmene våre 35% rabatt i forhold til ikke-medlemmer, og laget sponser hvert medlem med kr 100 i reduksjon av deltageravgiften.
For mer informasjon eller påmelding, send SMS til leder Håvard på TLF 41933750.