I helgen 13.-14. januar 2024 gjennomførte NRF Nordland fylkeslag et Sykt Aktiv kurs i Bodø.
Kurssted var lokalene til lærings- og mestringssenteret ved Nordlandssykehuset i Bodø. Vi takker så mye for muligheten til få låne deres fine lokaler.
Frisklivsagenter/kursholdere var Unni Nygård Tangen og Marleen Rones.
Våre motiverte, aktive og inspirerende deltagere gjorde helgen til en fantastisk kurshelg, der vi lærte om friskfokusert tenkning, balanse i hverdagen, hvilestrategi og mye mer. Sammen kom vi frem til gode verktøy man trenger til hverdagen som kroniker. Nå skal vi alle sammen jobbe med det vi har lært for så å samles til en digital samling. Denne samlingen blir en fin avrunding på kurset med en gjennomgang av siste bolk. Det ser vi frem til.
Vi takker våre deltagere for en fin helg der de deltok aktiv, samt motiverte og inspirerte både oss kursholdere og hverandre!