Mestringskurset Sykt-Aktiv er et nytt tilbud for aldersgruppen 30-55 år. Er dette noe for deg?
Mestringskurset Sykt-Aktiv er et nytt tilbud for aldersgruppen 30-55 år.
Er dette noe du kan tenke deg å være med på?
Å leve med en kronisk sykdom kan være utfordrende og det kan være vanskelig å finne balansen i hverdagen. Treningstilbudene som finnes er ofte dårlig tilrettelagt for oss med muskel og skjelettplager. Tilbudene i NRF appellerer ikke alltid heller. Derfor er mestringskurset Sykt Aktiv laget for å skape et nytt tilbud og for å lære deltagere til å bruke aktivitet som medisin og å få et bedre liv. I kurset gis det verktøy og inspirasjon til å starte opp en aktivitetsgruppe der deltageren bor.
Marianne Pantadalslid Brekke og Marleen Rones, som er trenings og mosjonskontakter i Nordland, er frisklivsagenter i Nordland. Vi skal avholde kurset for Nordland og lære opp flere frisklivsagenter. Kurset skal være på Reuma Sol , fra 24.11 til 01.12.16. Har du lyst å være med? Ta kontakt med Marleen Rones på marleen.rones@live.no eller på 97785035
Når du melder deg på, noterer vi din interesse og kommer tilbake til deg om du har fått plass på kurset eller ikke etter sommerferien. Vi har begrenset antall plasser, men ønsker deltagere fra hele Nordland!
Ønsker du å vite mer og følge oss i prosjektet, kan du lese bloggen vi har opprettet. Den finner du på: frisklivsagenter.blogg.no