Hopp til innhold
Forside / Ditt lokallag / Oppland / Yoga-kurs
Støtt oss

Yoga-kurs


Skrevet av: Østre Toten / Publisert: 15.03.2019 / Oppdatert: 15.03.2019


Yoga-kurs

I februar hadde vi yoga-kurs i samarbeid med Medisinsk Yoga Innlandet. Kurset ble holdt på Kapp Melkefabrikk og gikk over 3 kvelder. Fokus var på pusteteknikk for avspenning og smertelindring. Disse øvelsene er enkle og passer for alle i alle aldre.

Vi fikk positive tilbakemeldinger fra deltagerne og fortsetter samarbeidet med Medisinsk Yoga Innlandet. Så nytt kurs starter 26/3-19 med  kun 11 plasser da vi deler kurs med Brystkreftforeningen Toten/Gjøvik.

Sted: Kapp Melkefabrikk over 4 kvelder, 26/3, 2/4. 9/4 og 23/4.

Kl. 17.30 til 19.00.

Kr. 400,-

Bindende påmelding til: Irene Vanndal, mob.nr 988 29 873.

Ved påmelding oppgi; fødselsdato, adresse og mail-adresse.