Frisklivskurs

Norsk Revmatikerforbund (NRF) har som formål å forebygge og bekjempe revmatiske sykdommer, samt muskel- og skjelettplager og deres virkninger. I tillegg ser vi at det foreligger både et behov og en sterk interesse for tiltak som fremmer aktive og meningsfulle liv blant medlemsmassen vår, til tross for at man lever med en kronisk sykdom.

Norsk Revmatikerforbund (NRF) har som formål å forebygge og bekjempe revmatiske sykdommer, samt muskel- og skjelettplager og deres virkninger. I tillegg ser vi at det foreligger både et behov og en sterk interesse for tiltak som fremmer aktive og meningsfulle liv blant medlemsmassen vår, til tross for at man lever med en kronisk sykdom.

På bakgrunn av dette ønsker NRF å videreutvikle sitt arbeid med å styrke mestringen av egen sykdom. Målet er å tilby et enda bedre helsefremmende tilbud i lokalmiljøene der mennesker med revmatiske sykdommer og muskel- og skjelettplager bor. NRF bidrar med fellesskap, informasjon, forskningsnytt, kurs og trening – og blant kurstilbudene finner man Sykt Aktiv.

Sykt Aktiv er et mestringskurs for personer med revmatiske sykdommer og muskel- og skjelettplager. Kurset tar opp ulike aspekter ved det å leve med en kronisk sykdom, og knytter konkrete mestringsverktøy til disse utfordringene. Deltakerne oppfordres til å bruke egne erfaringer og sin brukerkompetanse til å løse oppgaver og prøve ut ulike verktøy. Kurset benytter dynamisk prosessledelse som metode og gjennomføres av frivillige som selv har en revmatisk diagnose.

I menyen til venstre kan du lese mer om frisklivsagent kurs, sykt aktiv og sykt aktiv+ kurs.