Aktivitetsleder

Som aktivitetsleder har du ansvar for å ta initiativ til, planlegge og gjennomføre aktiviteter i ditt lokallag. Dette er aktiviteter som skaper bevegelse og sosiale fellesskap, og kan være alt fra tur- og treningsgrupper til sosiale og kulturelle aktiviteter. Målet med en aktivitetsleder er å ha ressurspersoner i lokallagene som kan bidra til å skape aktivitet og engasjement.  

På aktivitetslederkurset får du en innføring i det å planlegge og gjennomføre aktiviteter, hvordan du leder andre i fysisk aktivitet og du får kjennskap til tips og triks for hvordan du kan møte uforutsette utfordringer. 

Hvem er kurset for:

Kurset er for deg som ønsker å bidra til å skape mer fysisk og sosial aktivitet i lokallagene. Du må være komfortabel med å lede en gruppe mennesker, samt kunne planlegge og gjennomføre aktivitetene. Kurset passer godt for deg om du er nysgjerrig på instruktørrollen, men ikke er helt komfortabel med å lede mennesker i trening enda.  

Forutsetninger og kriterier for å ta kurset: 

Det er ingen krav til kunnskap eller erfaring for å delta, men man må være medlem i NRF og man må  kunne gjennomføre og lede aktiviteter på en trygg og hensiktsmessig måte.  Lokallagsstyret skal informeres om din deltakelse.

Kursets organisering:

Kurset består av to kursdager eller kvelder, samt en praktisk oppgave som skal gjennomføres mellom kursdagene. Kursdagen har en varighet på minimum 2 timer, og kan gjøres fysisk eller digitalt, enten på dagtid eller kveldstid.  

Del 1: 

Gjennom den første kursdagen, skal man gjennom følgende teori: 

• Hva er en aktivitetsleder?  

• Fra ide til gjennomføring av en aktivitet 

• Kartlegge behov og etterspørsel  

• Planlegge en aktivitet – markedsføring 

• Gjennomføre en aktivitet  

• Hvordan lede aktiviteter? 

• Beredskap – hvordan håndtere uforutsette hendelse?  

• Økonomi og finansiering av aktivitet 

• Utdeling av oppgaver til praksis  

Kursmanual utvikles av Julie Hillesland, Rådgiver Friskliv NRF. 

Praksis:  

Før den neste kursdagen, får deltakerne i oppgave å arrangere en aktivitet i sitt lokallag. Aktiviteten velger deltager selv. Eksempler kan være gåtur, bowling, bassengtrening, sykkeltur, skogstur, quiz eller annet. Deltakeren må likevel kartlegge etterspørsel på aktivitet i lokallaget, planlegge aktiviteten, markedsføre og gjennomføre. Etter praksis skal deltageren skrive ned erfaringer som tas med til andre kursdag.  

Hver deltager må avtale med lokallaget sitt hvordan praksisen skal gjennomføres. Det tilrettelegges lokalt, og tilpasses etter årstid og tilgjengelighet av fasiliteter etc. Husk at aktiviteten kan arrangeres som en enkelt aktivitet/trening, og ikke må være gjentagende. Lokallaget må gi TM-ansvarlig en skriftlig bekreftelse på at aktiviteten er gjennomført. 

Del 2: 

På den andre kursdagen gjennomgås erfaringene som deltakerne gjorde under praksis og det gjøres en evaluering. Hva gikk bra og hva gikk mindre bra? Hvordan ble eventuelle utfordringer håndtert?  

Hvem arrangerer kurset?

Det er Trenings- og Mosjonsansvarlig i fylkeslaget som er ansvarlige for å arrangere dette kurset. Hvordan kurset organiseres avgjøres lokalt, da det både kan arrangeres både fysisk og digitalt. Ta kontakt med trenings- og mosjonsansvarlig i ditt fylke og spør når neste kurs går av stabelen.  

Har du ellers spørsmål om dette kurset, ta kontakt med Julie Hillesland, Rådgiver Friskliv NRF.